九、专注挑战训练营。
亮亮玩“找不同”游戏时，眼睛瞪得大大的，十分专注，连妈妈叫他吃水果都没听见。心理学家说，这种完全投入、忘记周遭与时间的感觉叫“心流体验”，能让人进入专注的状态。经常玩益智游戏，能锻炼大脑，会让我们在学习时更专注。今天，就让我们来玩“数字小侦探”游戏，一起训练专注力！
1. 游戏规则：请用手指按数字顺序找、读、点，同时掐表计时，也可请爸爸妈妈帮忙计时。

2. 游戏记录：
第一次用时：
第二次用时：
第三次用时：
……
3. 游戏体验：
玩游戏时，我觉得时间过得：□很快 □一般 □很慢
我的专注程度是：（格子涂得越多，代表越专注）

专心玩游戏让我觉得（可多选）：□很过瘾 □有成就感 □大脑变灵活了

第一次用时：42秒
第二次用时：35秒
第三次用时：29秒
玩游戏时，我觉得时间过得：☑很快 □一般 □很慢
我的专注程度是：将全部7个格子涂满
专心玩游戏让我觉得（可多选）：☑很过瘾 ☑有成就感 ☑大脑变灵活了
答：本次数字小侦探游戏完成，多次练习后找数字的速度明显提升，专注力得到了锻炼。