本周你坚持运动了吗?你选择了哪些运动项目?每天运动了多长时间?快来进行运动打卡吧!

本周的实践任务,我最喜欢的是。
我觉得最有难度的是。
祝贺你出色地完成了本周活动,评一评本周自己的完成情况吧!

本周实践结束了,记得在这里留下一些感悟哟!
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我觉得最有难度的是。
祝贺你出色地完成了本周活动,评一评本周自己的完成情况吧!
本周实践结束了,记得在这里留下一些感悟哟!
答案
运动项目:周一跳绳、周二慢跑、周三踢毽子、周四跳绳、周五慢跑、周六踢毽子、周日跳绳;运动时间:周一20分钟、周二25分钟、周三15分钟、周四20分钟、周五25分钟、周六20分钟、周日20分钟;最喜欢的运动项目:跳绳;最有难度的内容:慢跑;自评:☆☆☆;家长评:☆☆☆;感悟:本周坚持运动让我养成了好习惯,跳绳提升了我的协调性,虽然慢跑有点累,但坚持下来很开心,以后我会继续坚持运动。
解析
本题为四年级开放性运动实践题,要求结合自身实际完成运动打卡表格,填写喜欢的运动项目、有难度的内容,完成自评与家长评价并写下感悟,以下为具体填写示例。
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