回顾与总结
本周你坚持运动了吗？你选择了哪些运动项目？每天运动了多长时间？快来进行运动打卡吧！

本周的实践任务，我最喜欢的是。
我觉得最有难度的是。
祝贺你出色地完成了本周活动，评一评本周自己的完成情况吧！

本周实践结束了，记得在这里留下一些感悟哟！

1. 运动打卡表格参考填写：
运动项目行（周一到周日）：跳绳、踢毽子、户外慢跑、做广播体操、打羽毛球、和家人爬山、做仰卧起坐
运动时间行（周一到周日）：30分钟、25分钟、40分钟、20分钟、35分钟、1小时、20分钟
2. 本周的实践任务，我最喜欢的是：和爸爸妈妈一起打羽毛球的运动项目
3. 我觉得最有难度的是：每天早起不偷懒，坚持出门慢跑
4. 自评部分：在三颗星的对应栏填写“我本周每天都按时完成了运动任务，全程没有偷懒，表现很棒”，其余星级栏留空
5. 家长评价部分：在三颗星的对应栏填写“孩子本周坚持每日运动，自律性有明显进步，完成得非常出色”，其余星级栏留空
6. 感悟参考填写：
坚持运动能让我的身体更有活力，吃饭更香、上课注意力也更集中了。
原来只要我有恒心不偷懒，就能把定下的小任务坚持完成，我变得更有毅力了。
和家人一起运动的时光特别快乐，之后我也要一直保持规律运动的好习惯。

本题是三年级实践类开放性作业，没有固定标准答案，可结合自身真实的运动经历、实践体验完成填写，以下给出符合该年级学情的参考填写内容。