健康饮食
我们在假期期间也要合理饮食。
观察下面的Calories(卡路里:食物的热量单位)金字塔图。我们可以发现,从塔底到塔尖,热量在逐渐。请你依据此图为你的家人设计星期一至星期五的食谱。在表格中先照样子画出食物,再将对应单词写在食物旁边。

升高
Tuesday Breakfast：绘制牛奶简笔画，旁注milk
Wednesday Breakfast：绘制苹果简笔画，旁注apples
Thursday Breakfast：绘制面包简笔画，旁注bread
Friday Breakfast：绘制鸡蛋简笔画，旁注eggs
Monday Lunch：绘制青菜、鱼的简笔画，旁注green vegetables、fish
Tuesday Lunch：绘制白菜、牛肉的简笔画，旁注green vegetables、beef
Wednesday Lunch：绘制土豆、虾的简笔画，旁注potatoes、shrimp
Thursday Lunch：绘制西兰花、豆腐的简笔画，旁注green vegetables、tofu
Friday Lunch：绘制芹菜、鸡肉的简笔画，旁注green vegetables、chicken
Monday Dinner：绘制生菜、玉米的简笔画，旁注green vegetables、corn
Tuesday Dinner：绘制黄瓜、红薯的简笔画，旁注green vegetables、sweet potatoes
Wednesday Dinner：绘制油麦菜、牛奶的简笔画，旁注green vegetables、milk
Thursday Dinner：绘制菠菜、少量坚果的简笔画，旁注green vegetables、nuts
Friday Dinner：绘制娃娃菜、燕麦的简笔画，旁注green vegetables、oatmeal
答：从塔底到塔尖热量逐渐升高，上述食谱符合健康饮食金字塔的摄入要求，营养搭配均衡。