22. 【善于反思】(12分)

(1)
(2)

(1) 初赛前没有听取建议导致训练方向错误时；初赛成绩不理想感到焦虑时；体育老师帮助分析原因后；调整动作刻苦训练的过程中；决赛取得好成绩体会到收获时。
(2) 主动反思、坚持反思（或写“定期反思”“记录反思”等符合六年级上册内容的合理答案）

23. 【爱的延续】(14分)
青岛一名10岁小女孩乘坐公交车时公交卡没钱了,驾驶员崔慧用自己的卡帮她垫付车费。小女孩回家后和妈妈商量,决定捐献100枚1元硬币放在公交车上,以便帮助有类似情况的乘客,在被公交公司婉拒后,她们又决定充值100元公交卡放在驾驶台旁,让爱心得以传递。
(1) 青岛小女孩和公交驾驶员崔慧的故事中,两人的行为都体现了什么可贵的品质? 从他们的行为中,我们对这一品质有哪些理解? (8分)
(2) 驾驶员崔慧主动为小女孩垫付车费,小女孩和妈妈用充值公交卡的方式传递善意,这些举动带给我们怎样的启示呢? (6分)

(1) 品质：关爱他人（或友善）。
理解：①关爱他人是传递美好情感的行为，能给人带来温暖和希望；②关爱他人要心怀善意，尽己所能；③关爱是社会和谐稳定的润滑剂和正能量；④关爱他人，自己也会收获幸福。
(2) 启示：①要学会关爱他人，心怀善意，主动帮助有需要的人；②要从身边小事做起，将爱心传递下去；③践行社会主义核心价值观，弘扬友善的传统美德。