一、测量单位
1. 长度单位
(1) 国际单位：，符号：。
(2) 常用单位及换算：

2. 时间单位
(1) 国际单位：，符号。
(2) 常用单位及换算：

一、测量单位
1. 长度单位
(1) 米；m
(2) （根据插图逻辑补充换算关系，按“每下降一级缩小10倍”规律）：
1 km = 10³ m，1 m = 10 dm，1 dm = 10 cm，1 cm = 10 mm，1 mm = 10³ μm，1 μm = 10³ nm
2. 时间单位
(1) 秒；s
(2) （根据插图逻辑补充换算关系，小时到分、分到秒“缩小60倍”，秒到毫秒、毫秒到微秒“缩小10倍”）：
1 h = 60 min，1 min = 60 s，1 s = 10³ ms，1 ms = 10³ μs
说明：
长度单位换算中，“微米”与“纳米”、“毫米”与“微米”因跨度为三级（毫米→微米→纳米），按“每下降一级缩小10倍”，实际应为1 mm = 10³ μm、1 μm = 10³ nm（即10倍×10倍×10倍），符合插图“每下降一级缩小10倍”的递进关系。
时间单位中，秒到毫秒、毫秒到微秒同理，按“每下降一级缩小10倍”，应为1 s = 10³ ms、1 ms = 10³ μs（即10倍×10倍×10倍）。
（注：若插图中“每下降一级缩小10倍”指相邻单位间为10倍关系，则毫米到微米、微米到纳米为相邻单位，即1 mm=10 μm、1 μm=10 nm，但此为非标准换算。结合初中物理实际教学，标准换算为1 mm=10³ μm、1 μm=10³ nm，此处按教材标准内容修正逻辑，确保与沪科版八年级上册知识点一致。）
最终规范答案以教材标准换算为准：
1. (2) 1 km = 10³ m，1 m = 10 dm，1 dm = 10 cm，1 cm = 10 mm，1 mm = 10³ μm，1 μm = 10³ nm
2. (2) 1 h = 60 min，1 min = 60 s，1 s = 10³ ms，1 ms = 10³ μs

二、测量活动
1. 长度测量
(1) 基本工具：。
(2) 刻度尺的正确使用：
①认：使用前要认清刻度尺的量程、分度值以及零刻度线。
(课本中刻度尺的量程为，分度值为。)
②放：刻度尺要，有刻度的一边要紧靠被测物体。
③看：读数时，视线要。
④读：要估读到。
⑤记：记录数据包括和。
(课本中物体的长度为。)
2. 时间测量的基本工具：、手表或钟表等。

1. （1）刻度尺
（2）①$0∼10cm$；$1mm$
②放正
③正对刻度线
④分度值的下一位
⑤数值；单位；$2.80cm$
2. 停表