●必会单词
1. 滑雪 v.
2. 表达;表示 v. →表示;表达方式;表情 n.
3. 教练;指导者 n. →指导 v. →操作指南;用法说明 n.
4. 害怕;担忧 n. & v.
5. 单个的;单身的 adj.
6. 诗 n. →诗人 n.
7. 害怕的;对……感到惊慌的 adj.
8. 回来;归还 n. & v.
9. 完成(困难的事);管理 v.
10. 鞭策;推 v. 推 n.
11. 出外游玩;远足 n.
12. 功夫 n.
13. 编写程序 v. 程序;(=programme)节目;项目 n. →程序设计员 n.
14. 交易;协议 n. 对付 v. →(过去式) →(过去分词)
15. 闲聊 v. & n. →(现在分词) →(过去式) →(过去分词)
16. 减少 v.
17. 精神压力;紧张 n.
18. 物品;宾语 n.
19. 使……成为可能;允许 v.
20. 硬币 n.
21. 邮票 n.
22. 青少年的 adj.
23. 明信片 n.
24. 相当;更准确地说 adv.
25. 鼓舞人心或启发灵感的人(或事物);灵感 n. →激励;鼓舞 v.
26. 严厉的;严格的 adj.
27. 舞台;阶段 n.
28. 成就 n. →实现;达到 v.
29. 外国的;国外的 adj. →外国人 n.
30. 建议;提议 n. →(v.)
31. 失败 n. →失败;未能做到;不及格 v.
32. 出人意料地;惊人地 adv. →令人吃惊的 adj. →惊讶的 adj. →(n. & v.)
33. 重要地 adv. →(adj.) →(n.)

1. ski
2. express, expression
3. instructor, instruct, instruction
4. fear
5. single
6. poem, poet
7. scared
8. return
9. manage
10. push
11. outing
12. kung fu
13. program, programmer
14. deal, dealt, dealt
15. chat, chatting, chatted, chatted
16. reduce
17. stress
18. object
19. allow
20. coin
21. stamp
22. teenage
23. postcard
24. rather
25. inspiration, inspire
26. strict
27. stage
28. achievement, achieve
29. foreign, foreigner
30. suggestion, suggest
31. failure, fail
32. surprisingly, surprising, surprised, surprise
33. importantly, important, importance

●重点短语
1. 害怕;恐惧
2. 克服(困难);解决(问题)
3. 正在做;由某人决定
4. 放弃
5. 作为回报
6. 开始做某事;进入
7. 试一试某事
8. 偶尔;间或
9. 出外游玩
10. 梦想;希望
11. 到目前为止
12. 在……前面
13. 做瑜伽
14. 同时
15. 允许某人做某事
16. 对某人要求严格
17. 毕竟;终究
18. 从事

1. scared of
2. get over
3. up to
4. give up
5. in return
6. get into
7. give it a go
8. once in a while
9. go on an outing
10. dream of
11. so far
12. in front of
13. do yoga
14. at the same time
15. allow sb to do sth
16. be strict with sb
17. after all
18. take up