22.乒乓球运动是我国优势体育项目。合理膳食对维护运动员身体健康,提高运动能力有重要作用。请分析回答下列问题。
(1)乒乓球运动需要多组肌群协调配合,发球时,运动员右臂微屈,肱三头肌处于状态。食用瘦肉、蛋类等富含的食物利于骨骼肌的合成和修复,有效增强肌肉的功能。
(2)强化训练时,运动员需饮用含葡萄糖的运动饮料。饮用后,血液中胰岛素含量会,促进血液中的葡萄糖进入组织细胞氧化分解,为运动员供能。葡萄糖分解产生的二氧化碳,随着血液循环运送至系统,随呼吸排出人体。
(3)运动员训练过程中会排出大量水和部分无机盐,其中无机盐的排泄途径有。运动员要及时补充水和无机盐,维持体内水盐平衡。
(4)某运动员在平静和运动状态下流经不同器官的血流量(单位:毫升/分钟)如下表。运动状态下,流经骨骼肌的血流量会,保证其获得更多的氧气和养料,从而获得更多的能量。

22.(1)舒张 蛋白质 (2)增加 呼吸 (3)排汗和排尿 (4)增加

23. 在刚刚结束的体育中考中,小明同学以2米55的成绩取得了立定跳远满分的好成绩,赢得一片掌声。在立定跳远过程中机体进行着一系列调节活动。
(1)立定跳远不仅靠系统来完成,还需要神经系统的调节。神经调节的基本方式是反射,反射的结构基础是。
(2)与激素调节相比,神经调节作用更(填“迅速”或“缓慢”)。
(3)起跳时,神经传来的刺激引起骨骼肌收缩,会牵动骨绕着活动。
(4)体育中考时,心跳、呼吸(填“加快”或“减慢”),呼吸加深,调节这些基本生命活动的中枢位于脑干。
(5)跳远结束,掌声传到耳,最终在形成听觉。

23.(1)运动 反射弧 (2)迅速 (3)关节 (4)加快 (5)大脑皮层(或大脑皮层的听觉中枢)

24. 糖尿病是以高血糖为特征的慢性疾病。长期高血糖会对图5-6中的器官造成损伤，从而出现相应的并发症。请回答下列问题。

(1)图甲中物像形成的场所在（填序号），长期高血糖会造成其损伤，引发视力下降甚至失明。
(2)长期高血糖会使图乙中的④受损，从而出现血液倒流现象；还会引起⑤病变，严重影响心脏的功能。
(3)长期高血糖会导致肾小球病变，影响其作用。尿液形成后，由图丙中的（填序号）输送至膀胱暂时储存，排出的尿液中出现大量蛋白质标志着肾脏功能受损。
(4)科研人员选择已出现肾损伤的60只小鼠进行为期8周的实验，研究了运动训练对其尿液中蛋白质含量的影响，结果如下表。

根据你从本研究得到的启示，请对糖尿病所致肾损伤的患者提出一条健康生活的建议：。

24.(1)③ (2)瓣膜 左心室 (3)滤过 ⑧ (4)每天进行适当的运动训练