1. 根据统计数据，2024年全国在校小学生大约有10584万人。一栋楼每层高约3m，请推算一下，如果每位小学生每天节省一张作业纸(100张作业纸的厚度约是1cm)，那么全国在校小学生每天节省的作业纸摞起来相当于多少层楼高？请设计实验方案，撰写实验报告。
实验方案
实验报告

实验方案
1. 计算全国小学生每天节省的作业纸总张数：用每人每天节省的1张作业纸乘全国在校小学生总人数，得到节省作业纸的总张数。
2. 计算所有作业纸摞起来的总厚度：用总张数除以100，得到总厚度的厘米数，再将长度单位换算为米。
3. 计算对应楼层数：用作业纸的总厚度除以每层楼的高度3m，得到摞起来相当于的楼层总数。
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实验报告
10584万 = 105840000
1 × 105840000 = 105840000（张）
105840000 ÷ 100 = 1058400（cm）
1058400cm = 10584m
10584 ÷ 3 = 3528（层）
答：全国在校小学生每天节省的作业纸摞起来相当于3528层楼高。

2. 与同伴玩两盘五子棋，分别记录过程，然后说一说你运用了什么策略，有什么收获。

第一盘落子记录（列从左往右数1~15，行从上往下数1~15，黑方先行）：
黑(8,8)，白(8,7)
黑(9,8)，白(7,8)
黑(8,9)，白(8,6)
黑(10,8)，白(6,8)
黑(8,10)，白(9,9)
黑(7,7)，白(10,10)
黑(11,8)，黑方横向连成五子获胜。
第一盘运用策略：优先占据棋盘中心位置，搭建横向连子路线，主动延伸己方连子，同时及时封堵对手纵向的连子路线。
第二盘落子记录：
黑(7,7)，白(9,7)
黑(7,8)，白(9,8)
黑(7,9)，白(9,9)
黑(6,7)，白(9,6)
黑(5,7)，白(10,9)
黑(7,6)，白(8,5)
黑(7,10)，黑方纵向连成五子获胜。
第二盘运用策略：提前布局纵向的连续活三，同时在斜向暗藏另一条连子路线，分散对手的防守注意力。
答：我运用的策略是优先抢占棋盘中心位置、主动搭建多方向的连子路线、同时兼顾封堵对手的连子路线，收获是做事要同时规划自身的推进路径，也要留意对手的动向，多准备不同的实现方案，更容易达成目标。

请根据下面“小学生一顿早餐三大营养的标准”给自己制订两份合理的早餐食谱。
依据学龄儿童膳食营养标准，小学生早餐各类营养素的供能比例建议：碳水化合物占总热量的55％～65％，是主要的能量来源；蛋白质占15％～20％，助力身体生长；脂肪占20％～25％，保障大脑正常运转。日常搭配谷薯、蛋奶、蔬果等食材，即可达到均衡营养的要求。

食谱一
选用食物：全麦面包2片约60g、鸡蛋1个约50g、小米粥1碗约200g
碳水化合物总量：$28 + 1 + 17 = 46(\mathrm{g})$
蛋白质总量：$6 + 6 + 3 = 15(\mathrm{g})$
脂肪总量：$2 + 5 + 1 = 8(\mathrm{g})$
总热量：$46×4 + 15×4 + 8×9 = 316(\mathrm{千卡})$
碳水化合物供能占比：$(46×4)÷316×100\%\approx58\%$
蛋白质供能占比：$(15×4)÷316×100\%\approx19\%$
脂肪供能占比：$(8×9)÷316×100\%\approx23\%$
各项供能占比均符合小学生早餐营养标准。
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食谱二
选用食物：全麦面包2片约60g、全脂纯牛奶1杯200mL、小米粥1碗约200g
碳水化合物总量：$28 + 10 + 17 = 55(\mathrm{g})$
蛋白质总量：$6 + 6 + 3 = 15(\mathrm{g})$
脂肪总量：$2 + 8 + 1 = 11(\mathrm{g})$
总热量：$55×4 + 15×4 + 11×9 = 379(\mathrm{千卡})$
碳水化合物供能占比：$(55×4)÷379×100\%\approx58\%$
蛋白质供能占比：$(15×4)÷379×100\%\approx16\%$
脂肪供能占比：$(11×9)÷379×100\%\approx26\%$
各项供能占比均符合小学生早餐营养标准。
答：两份合理早餐食谱分别为第一份：60g全麦面包2片、50g鸡蛋1个、200g小米粥1碗；第二份：60g全麦面包2片、200mL全脂纯牛奶1杯、200g小米粥1碗，两份食谱的三大营养供能比例均满足小学生早餐的均衡营养要求。