任务二:根据短文内容,补全下列句子,每空一词。
1. Kobe Bryant was a legendary NBA basketball player and known as the "Black ".
2. In his early years in the NBA, many people Kobe's ability.
3. Kobe turned pressure into motivation and practiced hundreds of every day.
4. Facing huge pressure, Kobe never lost in the 2010 NBA Finals.
5. Kobe's Mamba Mentality has countless people around the world.
1. Kobe Bryant was a legendary NBA basketball player and known as the "Black ".
2. In his early years in the NBA, many people Kobe's ability.
3. Kobe turned pressure into motivation and practiced hundreds of every day.
4. Facing huge pressure, Kobe never lost in the 2010 NBA Finals.
5. Kobe's Mamba Mentality has countless people around the world.
答案
1. Mamba
2. doubted
3. shots
4. heart
5. inspired
2. doubted
3. shots
4. heart
5. inspired
解析
本题结合科比相关的背景常识以及对应阅读原文内容,每空仅需填入1个单词:
1. 科比的经典绰号是“黑曼巴”,对应英文为Black Mamba,因此填Mamba;
2. 科比刚进入NBA的早年阶段,很多人质疑他的能力,该事件发生在过去,用动词doubt的过去式doubted;
3. 科比将外界的压力转化为动力,每天练习数百次投篮,shot表示投篮动作,hundreds of后接可数名词复数形式shots;
4. 面对2010年NBA总决赛的巨大压力,科比从未丧失信心,固定搭配lose heart意为“灰心、失去信心”,因此填heart;
5. 科比的曼巴精神已经激励了全球无数人,句子时态为现在完成时,has后接动词的过去分词,填inspired。
1. 科比的经典绰号是“黑曼巴”,对应英文为Black Mamba,因此填Mamba;
2. 科比刚进入NBA的早年阶段,很多人质疑他的能力,该事件发生在过去,用动词doubt的过去式doubted;
3. 科比将外界的压力转化为动力,每天练习数百次投篮,shot表示投篮动作,hundreds of后接可数名词复数形式shots;
4. 面对2010年NBA总决赛的巨大压力,科比从未丧失信心,固定搭配lose heart意为“灰心、失去信心”,因此填heart;
5. 科比的曼巴精神已经激励了全球无数人,句子时态为现在完成时,has后接动词的过去分词,填inspired。
任务三:根据短文内容,画出你心中的科比赛场瞬间,标注出关键场景和精神内涵。
任务四:根据短文内容和科比的曼巴精神,为自己设计一套为期四周的运动训练计划,培养坚持的品质。
Week
Training Content
Training Goal
One
1.
2.
Two
3.

Three
5.
6.
Four
7.
8.
任务四:根据短文内容和科比的曼巴精神,为自己设计一套为期四周的运动训练计划,培养坚持的品质。
Week
Training Content
Training Goal
One
1.
2.
Two
3.
Three
5.
6.
Four
7.
8.
答案
任务三参考:绘制科比在退役战最后时刻完成标志性后仰跳投的赛场画面,关键场景标注:Bryant makes the game-winning fadeaway shot 科比投出绝杀后仰跳投,精神内涵标注:Never give up, keep chasing dreams, this is the Mamba Spirit 永不言弃、始终追逐梦想,这就是曼巴精神。
任务四参考填写内容:
1. Jog for 20 minutes every day, and learn basic basketball dribbling skills.
2. Develop the daily exercise habit, and master simple dribbling movements.
3. Jog for 30 minutes every day, practice dribbling while running, and finish 100 basic shooting practices per day.
4. Improve physical endurance, and get familiar with correct shooting posture.
5. Exercise for 40 minutes every day, add 30 push-ups and 20 sit-ups, practice fixed-point shooting.
6. Strengthen physical fitness, and can stably make over 10 fixed-point shots.
7. Do 1 hour of basketball training every day, and play a 20-minute friendly match with classmates.
8. Keep the 4-week exercise habit, learn the power of persistence, and carry forward the Mamba Spirit.
任务四参考填写内容:
1. Jog for 20 minutes every day, and learn basic basketball dribbling skills.
2. Develop the daily exercise habit, and master simple dribbling movements.
3. Jog for 30 minutes every day, practice dribbling while running, and finish 100 basic shooting practices per day.
4. Improve physical endurance, and get familiar with correct shooting posture.
5. Exercise for 40 minutes every day, add 30 push-ups and 20 sit-ups, practice fixed-point shooting.
6. Strengthen physical fitness, and can stably make over 10 fixed-point shots.
7. Do 1 hour of basketball training every day, and play a 20-minute friendly match with classmates.
8. Keep the 4-week exercise habit, learn the power of persistence, and carry forward the Mamba Spirit.
解析
本题为开放性实践类题目,任务三可选取科比经典赛场瞬间创作,标注内容贴合赛场场景和曼巴精神内核即可;任务四的四周运动计划需遵循循序渐进的运动规律,符合初中生运动强度,使用七年级阶段掌握的简单英语表达,体现曼巴精神中持之以恒、不断突破自我的核心要求。
任务五:实践拓展——运动精神传承。
结合你设计的运动计划,完成以下实践任务:
1.录制一段2-3分钟的“我心中的运动精神”短视频,分享你对这种精神的理解和自己的运动决心;
结合你设计的运动计划,完成以下实践任务:
1.录制一段2-3分钟的“我心中的运动精神”短视频,分享你对这种精神的理解和自己的运动决心;
答案
短视频参考内容(口播搭配自己日常运动的画面,总时长约2分20秒,符合要求):
大家好,今天我来分享我心中的运动精神。
之前我练习跳绳准备体育测试,最开始一分钟最多只能跳120个,跳完腿酸得抬不起来,好几次都想偷懒不练了,但我每天放学都坚持练10分钟,半个月之后我一分钟就能跳160个了。我觉得运动精神首先就是不服输、不轻易放弃的坚持,它不是要求我们必须拿冠军,而是每次都努力超越之前的自己;同时运动精神也是和伙伴互相鼓励的善意,上次运动会我跑接力掉了棒,队友没有怪我,反而陪着我加练接棒的动作,最后我们班还是拿到了不错的名次,这种互相包容的温暖也是运动带给我的珍贵收获。
我这个暑假的运动计划是:每周一到周五早上晨跑15分钟,每周二、周四晚上和爸爸打半小时乒乓球,我一定会严格执行这个计划,不偷懒不半途而废,在锻炼出好身体的同时,也把坚持到底的运动精神用到我的学习里,做更有毅力的人。
大家好,今天我来分享我心中的运动精神。
之前我练习跳绳准备体育测试,最开始一分钟最多只能跳120个,跳完腿酸得抬不起来,好几次都想偷懒不练了,但我每天放学都坚持练10分钟,半个月之后我一分钟就能跳160个了。我觉得运动精神首先就是不服输、不轻易放弃的坚持,它不是要求我们必须拿冠军,而是每次都努力超越之前的自己;同时运动精神也是和伙伴互相鼓励的善意,上次运动会我跑接力掉了棒,队友没有怪我,反而陪着我加练接棒的动作,最后我们班还是拿到了不错的名次,这种互相包容的温暖也是运动带给我的珍贵收获。
我这个暑假的运动计划是:每周一到周五早上晨跑15分钟,每周二、周四晚上和爸爸打半小时乒乓球,我一定会严格执行这个计划,不偷懒不半途而废,在锻炼出好身体的同时,也把坚持到底的运动精神用到我的学习里,做更有毅力的人。
解析
这是开放性实践任务,我们可以按照2-3分钟的时长要求设计短视频内容:从自身真实的运动经历切入,先讲自己对运动精神的具体理解,再结合自己的暑期运动计划说明后续的运动决心,表达真诚自然、符合七年级学生的认知即可。
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