9. 右边漫画《保障“课间十分钟”》旨在引导学生()

A.预防近视,不使用任何电子产品
B.注意安全,掌握自救方法
C.动静结合,锻炼身体、强健体魄
D.提高免疫力,杜绝疾病发生

C

10. 下图是中学生小伟在“生活方式小调查”问卷中的回答。据此,你给他的建议是()
|生活方式小调查| |
|1. 你每天都吃早餐吗？A. 每天都吃 B. 偶尔吃 C. 基本不吃|(C)|
|2. 你选择食物的原则是什么？A. 喜欢吃的 B. 营养均衡的 C. 无所谓|(A)|
|3. 你是否有自觉锻炼身体的习惯？A. 有 B. 没有 C. 说不好|(B)|
A. 尊重生命,关爱他人生命安全 B. 关注健康,记录自身健康状况
C. 爱护身体,养成健康的生活方式 D. 敬畏生命,磨炼意志,健全人格

C

11. 小萌认真学习《中国公民健康素养——基本知识与技能(2024年版)》,其中包括健康的基本知识和理念、健康生活方式与行为、基本技能等内容。小萌这样做()
①反映了对生命负责任的态度 ②是在积极主动获取健康信息 ③有利于科学健身,确保身体健康 ④有利于养成健康的生活方式
A.①②③
B.①③④
C.②③④
D.①②④

D

12. 右边漫画《智力、财力、权力,最终拼的是免疫力》提醒我们要()
①热爱运动,关心身体健康 ②爱护身体,优化生活方式 ③强健体魄,放弃其他追求 ④重视体育,超越身体极限

A.①②
B.①③
C.②④
D.③④

智力、财力、权力,最终拼的是免疫力。

A

13. 阅读材料,回答问题。
材料一 【身边的警钟】
24岁的小王玩手机到凌晨,当他想起来上厕所时发现已经不能坐起来了,后被送往医院检查,发现患上了急性脑梗死。
14岁的小李有严重的手机瘾,连续玩手机81小时险猝死。
(1)针对材料一中的案例,你有什么感悟？(4分)______
材料二 【健康的活动】
2025年8月8日是我国第17个“全民健身日”。根据《中华人民共和国体育法》,每年8月8日全民健身日所在周为体育宣传周。2025年8月4日至10日是我国第3个体育宣传周。
某校七年级(1)班以“体育健身,全面发展”为主题召开班会,同学们纷纷发表了自己的观点。
小腾：体育锻炼又累又容易出汗,对学习成绩的提高也毫无帮助,我可不想花这个时间和精力。
小州：体育健身很重要,但也要防范在锻炼中受伤。

(2)请你为我国第3个体育宣传周拟一个活动主题。(2分)______
(3)请任意选择小腾或小州的观点予以判断并简要评析。(5分)______

13.
(1)爱护自己的身体,是一种对生命负责任的态度,我们要做自身健康的第一责任人。我们要爱护身体,养成健康的生活方式。我们要自觉自律,注重饮食有节、起居有常、动静结合,杜绝不良嗜好。
(2)示例:"全民健身,享受幸福生活"。(言之有理即可)
(3)示例一:小腾的观点是错误的。理由:①学习不仅是学习书本知识,体育健身也是一种学习。体育健身可以锤炼自己,完善自我,提升自身素质,更有利于学习文化知识。②学习可以增长知识,提高本领,是适应未来社会需要所必备的一种能力,学习文化知识和健身并不矛盾,都为幸福生活奠基,我们都应予以重视。
示例二:小州的观点是正确的。理由:爱护身体,应当积极、主动、科学地锻炼身体,强健体魄。我们要参加适合自己的体育锻炼,选择合适的运动量和运动强度,科学健身。