四、想一想。
在学校，同学之间难免会产生摩擦、冲突，发生一些不愉快的事。回忆让你印象最深刻的一次不愉快的经历，谈谈你当时的心理和做法。如果以后再遇到类似的情况，你会怎么做？

记得有一次，我和同桌因为一支笔的归属问题发生了冲突。当时我认为那支笔是我的，因为它和我丢失的笔一模一样，而同桌坚持说是他新买的。我当时心里特别生气，觉得同桌在撒谎，就和他大声吵了起来，还说了一些不好听的话。
如果以后再遇到类似的情况，我会先让自己冷静下来，深呼吸，不要冲动地发脾气。然后，我会试着和对方好好沟通，心平气和地说出自己的想法和理由，也认真倾听对方的解释。如果还是无法解决，我会找老师来帮忙，让老师公正地判断谁对谁错。我要学会控制自己的情绪，用理智和友好的方式解决问题，而不是争吵。

五、写一写。
结合家乡发生的自然灾害实例或相关报道，整理一些防灾避险、自救自护的方法。

1. 地震发生时，若在室内，应迅速躲在桌子等坚固家具的下面，用坐垫、枕头等柔软物品保护头部，待震动停止后再有序撤离。
2. 遭遇洪水时，要向高处转移，如屋顶、大树等，不要游泳逃生，等待救援，同时注意远离电线杆、广告牌等危险物体。
3. 遇到火灾，用湿毛巾捂住口鼻，弯腰低姿沿安全出口逃生，切勿乘坐电梯，若身上着火，要立即就地打滚，压灭火苗。
4. 雷雨天气，应留在室内，关闭门窗，不要在大树下、电线杆旁避雨，不使用手机等电子设备，远离金属物品。