【活动目标】
1. 深化对碳循环、碳中和相关内容的理解。
2. 体验设计个人的低碳行动方案的思路与方法。
3. 树立人类命运共同体的意识,强化社会责任。
【活动过程】
活动1：估算个人碳排量
1. 查阅相关资料,估算自己在衣食住行过程中由消费造成的,一年间接所排放的二氧化碳的量：______。
2. 假如种植一棵树平均每年最多可以固碳18 kg,估算你在衣食住行方面一年所排放的二氧化碳的量,需要种植________棵树才能达到碳中和。
| |日常生活的消耗行为|二氧化碳排放量|需要植树的棵数|
|衣| | | |
|食| | | |
|住| | | |
|行| | | |

活动2：设计低碳行动方案
根据上表中你的衣食住行的碳排放量,提出生活中有利于减少碳排放的低碳行为,设计你个人的低碳行动方案。
【反思交流】
1. 与同学交流各自的低碳行动方案,寻找方案中具有推广价值的做法,一起绘制一份低碳行动宣传海报。
2. 结合本单元碳达峰与碳中和的相关内容,进一步查阅资料,了解国家和国际层面为实现碳中和所采取的措施。
3. 持续记录你践行低碳行动的效果,反思并调整你的行动方案,形成低碳生活的习惯。

活动1：估算个人碳排量
1. 1880 kg
2. 104 棵
|日常生活的消耗行为|二氧化碳排放量|需要植树的棵数|
|----|----|----|
|衣：购买新衣物（一年10件）|50 kg|3棵|
|食：日常饮食（每日约2 kg CO₂）|730 kg|41棵|
|住：家庭用电、燃气|1000 kg|56棵|
|行：公交、打车出行|100 kg|6棵|
活动2：设计低碳行动方案
1. 衣：减少不必要衣物购买，选择环保材质衣物；
2. 食：减少外卖，自备餐具，增加素食比例；
3. 住：随手关灯，使用节能电器，控制空调温度；
4. 行：优先步行、骑行或公共交通，减少打车频率。

查阅2022年《公民绿色低碳行为温室气体减排量化导则》推荐的有关个体生活的绿色低碳行为。

根据2022年《公民绿色低碳行为温室气体减排量化导则》，推荐的个体生活绿色低碳行为包括以下方面：
1. 节约用电：如使用节能灯具、合理使用空调、及时关闭电源设备；
2. 节约用水：如采用节水器具、缩短淋浴时间、重复利用水；
3. 绿色出行：优先选择步行、骑行、公共交通，减少私家车使用；
4. 减少一次性用品：如自带购物袋、水杯、餐具，拒绝过度包装商品；
5. 垃圾分类与回收：正确分类投放垃圾，提高资源回收率；
6. 植绿护绿：参与植树活动，保护绿地，增加碳汇；
7. 使用可再生能源：如选择“绿电”供应，安装太阳能热水器等；
8. 减少食物浪费：合理规划饮食，践行“光盘行动”，降低粮食生产碳排放。