4. 在学校组织的篮球比赛中同学们都全力以赴，比赛结束后大家累得气喘吁吁、大汗淋漓。同学们以下的做法属于自爱表现的是（）。

A.瘫坐在地，大口喝冰镇饮料
B.慢走放松，及时补充常温盐水
C.回到教室，猛吹空调
D.及时拉伸肌肉并更换湿衣服

BD

自爱体现为爱护自身的身体健康，运动后瘫坐大口喝冰镇饮料、猛吹空调都容易损伤身体，不属于自爱；慢走放松并补充常温盐水、及时拉伸肌肉更换湿衣服都是正确照料身体、爱护健康的行为，属于自爱表现。

5. “人必其自爱也，而后人爱诸”“圣人自知不自见，自爱不自贵。”可见，自爱需要（）。

A.维护自己的形象
B.珍惜自己的名誉
C.客观评价自己
D.拒绝他人关爱

C

解读题干古语，其核心表达自爱的人要有自知之明，不自我夸耀、不自视高人一等，说明自爱需要客观评价自己。D选项拒绝他人关爱的表述错误，A、B选项不符合题干引文的核心指向，因此选出正确答案。

6. 全国诚实守信模范人物郭万刚，31岁那年做了一个穿越时空的承诺——接过父辈的接力棒，在甘肃省武威市古浪县那片叫做“八步沙”的一眼望不到头的黄沙里，种下绿色希望。这不是一个轻松的约定，因为这里条件艰苦得难以想象。然而，郭万刚没有退缩。他像一位坚定的“绿色战士”，四十多年如一日地种树、护林，迎着风沙，斗着荒漠，终于结出了“承诺的果实”——在曾经的不毛之地腾格里沙漠南缘，奇迹般地筑起了一道坚固的绿色屏障！这道绿色屏障，守护了周边10万亩农田免受风沙侵袭，保障了我国西气东输、西油东送、铁路、公路等国家“大动脉”的畅通。郭万刚用大半生的坚守，兑现了对父辈、对家乡、对国家的那份沉甸甸的承诺。他的行为赢得了当地百姓发自内心的尊敬，他也因此被誉为“当代愚公”！
请结合本课所学内容，说说郭万刚被评为全国诚实守信模范人物的理由。

1. 郭万刚始终牢记自己许下的接过父辈接力棒、在黄沙里种下绿色希望的承诺，把约定放在心上；2. 面对极其艰苦的治沙条件，他四十多年如一日坚持种树护林，没有退缩逃避，用大半生的坚守兑现了全部承诺，真正做到了说到做到、信守约定；3. 他用实际行动诠释了诚实守信的宝贵品质，还通过践行承诺守护了周边农田、保障了国家重要基础设施的畅通，造福了百姓和国家，因此被评为全国诚实守信模范人物。

本题考查本课诚实守信的相关知识点，本课明确说到做到、信守自身许下的承诺是诚实守信的核心表现。结合材料分析，郭万刚主动许下治沙造林的承诺后，数十年间哪怕面对极端艰苦的荒漠环境也从未退缩逃避，用大半生的实际行动兑现了对父辈、家乡和国家的全部约定，用行动诠释了诚实守信的可贵品质，完全契合诚实守信模范的评选标准。