3. 总结与计划。
(1)给自己的小计划:为了保持或提升,我计划在(如:动作标准度、节奏、坚持)方面加强,具体会这样做:。
(2)运动取胜的关键在于将“开始”变成“日常”。请你写出一个藏在运动计划中的四字成语,勉励自己:。

3.(1)按个人实际情况回答即可。
(2)示例:持之以恒。
(答案不唯一,合理即可)

五、设计小创客。
欢迎来到“平均探秘家”挑战营！请你用数学的知识解开谜题。提示关键线索：总和＝平均数×个数。
1. 请找出3个不同的偶数，使它们的平均数正好是20。
我的答案是：，，。（写出一组即可）
2. 请想出4个互不相同的整数，使它们的平均数是15。
要求：4个数中必须既有奇数，也有偶数。（写出一组即可）
我的答案是：，，，。

1.示例:18 20 22
(答案不唯一,合理即可)
2.示例:13 14 15 18
(答案不唯一,合理即可)