三、青春期的卫生保健和心理健康
1. 重视青春期卫生保健。
（1）青春期卫生保健是青少年健康、心理健康发展的基本保证。
（2）性成熟的重要标志。

（3）青少年的皮肤易发（俗称青春痘）。青少年应该每天用清洁皮肤，不挤压或搔抓痤疮部位，不用刺激性化妆品。
2. 保持良好的心理状态。
（1）青春期是个体心理发生剧烈变化的时期，这一时期的心理特征既有儿童心理的痕迹，又有成年人心理的萌芽。
（2）进入青春期，随着性生理的急剧变化，也发生着微妙而复杂的变化。

1.（1）身体
（2）男性：遗精；女性：月经
（3）痤疮；温水
2.（1）幼稚；成熟
（2）性心理

本题考查苏教版八年级生物上册青春期发育章节中青春期卫生保健和心理健康的基础知识点，结合教材对应内容即可完成填空：
1.（1）青春期卫生保健是支撑青少年身体正常发育、心理正向发展的基础，是青少年身体健康、心理健康发展的基本保证。
（2）男性精液积累到一定量自动排出体外的生理现象为遗精，是男性性成熟的重要标志；女性每月一次的子宫出血现象为月经，是女性性成熟的重要标志。
（3）青春期青少年皮脂分泌旺盛，皮肤容易出现痤疮，俗称青春痘，日常需要使用温水清洁皮肤，避免刺激皮肤引发感染。
2.（1）青春期是从儿童向成年人过渡的特殊阶段，心理特征既保留有儿童幼稚心理的痕迹，又开始出现成年人成熟心理的萌芽。
（2）进入青春期后性生理出现急剧变化，对应的性心理也会随之发生微妙而复杂的变化。

[例1] 小华14岁了，喉结变得突出，声音变得低沉，还长出胡须和腋毛等。与他的这些变化直接相关的器官和物质分别是()。

A.睾丸、雄激素
B.睾丸、生长激素
C.前列腺、雌激素
D.卵巢、雌激素
答案:A
解析:喉结变得突出，声音变得低沉，还长出胡须和腋毛等，这属于男性的第二性征。男性的第二性征是由雄激素调节产生的，雄激素是由男性的主要生殖器官睾丸产生的，故选A。

A

题干中小华出现的喉结突出、声音低沉、长胡须和腋毛属于男性第二性征，男性的主要生殖器官睾丸能够分泌雄激素，雄激素直接促使男性第二性征出现，对应的器官和物质为睾丸、雄激素。

[例2] 研究发现,过量食用某些快餐类食品容易导致儿童提早发育。例如,男孩早早长出胡须,女孩月经提前等,主要原因是这些食品中含有()。

A.胰岛素
B.性激素
C.肾上腺素
D.生长激素
答案:B
解析:性激素是由性腺分泌的,男性的睾丸分泌雄激素,女性的卵巢分泌雌激素;性激素的作用是促进生殖器官的发育,激发并维持第二性征;正常情况下,人在进入青春期后生殖器官迅速发育。因此,人在幼年时不会出现第二性征,但在幼年时摄入过量性激素,就会促使儿童出现性早熟现象,故选B。

B

性激素由性腺分泌，作用是促进生殖器官的发育，激发并维持第二性征。正常情况下人进入青春期后生殖器官才会迅速发育，幼年时摄入过量性激素，会促使儿童出现性早熟，出现男孩早长胡须、女孩月经提前等提早发育的现象。

[例3] 青春期是人一生中重要的发育时期，需保持身心健康。下列相关叙述不恰当的是()。

A.男生遇到生理、心理问题应该自己扛
B.保证合理的作息时间，积极参加实践活动
C.青春期第二性征的出现，与性腺分泌的性激素有关
D.青春期神经系统、心脏和肺的功能增强，是发育的黄金时期
答案:A
解析:无论男生还是女生,遇到生理、心理问题都应该多与家长、老师或同学交流,故选A。

A

青春期遇到生理、心理问题时，无论男女都应多与家长、老师或同学沟通交流，不应独自硬扛，A叙述不恰当；保证合理作息、积极参加实践活动有利于青春期身心健康，B叙述恰当；性腺分泌的性激素会促进青春期第二性征的出现，C叙述恰当；青春期神经系统、心脏和肺的功能增强，是发育的黄金时期，D叙述恰当。因此选A。