2026年全国女子水球锦标赛于5月23日～30日在广西柳州举办。赛事共吸引上海、山东、广东、广西等国内多地代表队，以及中国国家女子U19青年队、新加坡女子水球队在内的9支队伍参赛。上海女子水球队与中国国家女子U19青年队上演巅峰对决。最终上海队夺得冠军。
活动1:思考和讨论
(1)运动员们在比赛过程中完成各种复杂的动作，这需要什么系统的调节作用？
(2)在水球比赛中，运动员们需要消耗大量的能量，参与能量供应的系统有哪些？
(3)肘关节灵活转动，能够使抛球时的角度更
加巧妙。肘关节的哪些结构能够让肘关节灵活转动？
活动2:模型制作
为了探究运动中骨、关节和肌肉之间的关系，某同学使用木板、松紧带和螺丝等材料制作了如图所示的模型。木板、松紧带和螺丝分别模拟什么结构？

活动3:链接生活
体育课上，我们在进行体育运动时，该如何保护关节？

活动 1
(1)运动员们在比赛过程中完成各种复杂的动作，需要神经系统的调节作用。
(2)运动的能量供应，有赖于消化系统、呼吸系统、循环系统等系统的配合。
(3)关节软骨和关节腔内的滑液。
活动 2:木板、松紧带和螺丝分别模拟骨、肌肉和关节。
活动 3:运动前,尤其是剧烈运动前,要进行热身活动。合理安排运动量、准确掌握技术要领、使用必要的运动护具等,都能有效避免关节受伤。

【分析】
本题围绕运动相关的生物学知识展开，需结合运动的调节机制、能量供应系统、关节的结构功能、运动模型的模拟原理及关节保护方法逐一分析：
1. 人体复杂动作的完成依赖神经系统的调控，神经系统能协调肌肉收缩舒张，控制动作的精准性；
2. 运动消耗的能量需消化系统提供营养、呼吸系统提供氧气、循环系统运输物质，共同为细胞呼吸供能；
3. 关节的灵活性由关节软骨和关节腔内滑液实现，二者减少骨间摩擦、润滑关节；
4. 运动模型中，骨起杠杆作用、肌肉提供动力、关节起支点作用，对应材料分别为木板、松紧带、螺丝；
5. 保护关节需从运动前准备、运动方式等方面着手，避免关节损伤。
【解析】
活动1：
(1) 人体完成复杂动作时，神经系统起到调节作用，它能控制和协调肌肉的收缩与舒张，使动作精准有序，因此答案为神经系统。
(2) 运动时的能量供应需要多个系统配合：消化系统消化吸收营养物质，为呼吸作用提供原料；呼吸系统吸入氧气，排出二氧化碳；循环系统将营养和氧气运输到组织细胞，三者共同保障能量供应，因此参与的系统是消化系统、呼吸系统、循环系统。
(3) 肘关节的灵活性依赖关节软骨（减少骨与骨之间的摩擦）和关节腔内的滑液（润滑关节软骨），二者让关节转动更灵活，因此答案为关节软骨和关节腔内的滑液。
活动2：
制作运动模型时，木板模拟骨（运动中作为杠杆），松紧带模拟肌肉（运动中提供动力），螺丝模拟关节（运动中作为支点），对应运动系统的核心结构。
活动3：
保护关节的方法包括：运动前进行热身活动，合理安排运动量，准确掌握运动技术要领，使用必要的运动护具等，这些措施可有效避免关节受伤。
【答案】
活动1
(1) 神经系统
(2) 消化系统、呼吸系统、循环系统
(3) 关节软骨和关节腔内的滑液
活动2: 木板、松紧带和螺丝分别模拟骨、肌肉和关节
活动3: 运动前,尤其是剧烈运动前,要进行热身活动。合理安排运动量、准确掌握技术要领、使用必要的运动护具等,都能有效避免关节受伤。
【知识点】
运动的调节、能量供应系统、关节的结构功能
【点评】
本题结合实际赛事和模型制作，考查运动相关的基础知识点，贴近生活实际，注重知识的理解与应用，有助于学生掌握运动的生物学原理。
【难度系数】
0.7