13. 为了让同学们以积极向上的情绪状态投入学习和生活,八年级某班举行了“做情绪的主人”主题班会,请你阅读案例并完成下列任务。
〈案例一〉默默在一次考试中,把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后,她冷静分析自己出错的原因。并安慰自己虽然这次成绩不理想,但也通过这次考试发现了自己的不足。没等老师讲评,她就把错题改正并写在错题本上,心里感觉舒坦多了。之后,她吃得好、睡得香,学习劲头很足。
〈案例二〉最近,学校里进行了一次重要的考试。小宇对这次考试充满信心。成绩公布后,小宇却发现自己的成绩远低于预期。心情瞬间跌入谷底,愤怒、不甘等负面情绪一股脑涌上心头,他无法接受这个结果。下课后,小宇心情烦闷,一脚踢坏了教室里价值500元的展示架。班主任李老师得知此事后,把小宇叫到了办公室了解情况。虽然小宇并非故意,但损坏教室公共财产属实,需赔偿。小宇低着头,心里既后悔又委屈,不知道该怎么面对。
(1)请结合案例一和案例二,概括情绪的作用,同时分享几个调控情绪的妙招。
(2)请结合案例二,从法律的角度,谈谈这一事件对我们青少年有何法律启示。

(1)
情绪的作用：情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。它可能激励我们克服困难、努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前；积极情绪有利于身心健康和进步，消极情绪可能危害身心健康并导致不良行为。
调控情绪的妙招：改变认知评价；转移注意；合理宣泄；放松训练等。
(2)
任何权利都是有范围的，公民行使权利不能超越它本身的界限，不能滥用权利；公民在行使自由和权利的时候，不得损害国家的、社会的、集体的利益和其他公民的合法的自由和权利；要增强法治观念，依法自律，做一个自觉守法的人；要树立按照法律程序办事的意识，通过正确的途径和方式维护自身权益。

14. 阅读材料,完成下列要求。
〈材料一〉小丽在某小区一楼,大约在年底,对门搬来了一家三口,还有两条宠物犬。自从对门入住后,周围邻里苦不堪言,平日里,两条狗叫得很凶,但凡有人经过房门,只要有一点响动,两只狗便大声狂吠,经常让人受到骤然惊吓。小丽觉得邻居所养犬只侵扰了自己的正常生活,不知道该怎么办。
《中华人民共和国治安管理处罚法》第七十五条 饲养动物,干扰他人正常生活的,处警告；警告后不改正的，或者放任动物恐吓他人的，处二百元以上五百元以下罚款。
(1)如果你是小丽,你会怎么做?
〈材料二〉林某与妻子因日常琐事发生争吵,进而情绪失控。为了发泄心中的愤怒,林某先后将家中的雪纳瑞狗、铁制狗笼及狗粮从阳台抛下,落至小区外人行道,导致路过此处的行人邹某右手大拇指骨折,其孙子刘某大腿擦伤。最终,依据《中华人民共和国刑法》第二百九十一条规定,被告人林某因犯高空抛物罪,判处拘役五个月,缓刑一年,并处罚金3000元。
(2)上述案例及问题对我们参与社会生活有哪些有益的启示?

(1)①首先与邻居沟通，说明犬只吠叫对自己正常生活的干扰，希望对方采取措施管理好犬只；②若沟通无效，向小区物业或居委会反映情况，请求协助调解；③若仍未解决，依据《中华人民共和国治安管理处罚法》第七十五条，拨打110报警，由公安机关依法处理。
(2)①要树立法治意识，自觉遵守法律，法律禁止的行为坚决不做；②要对自己的行为负责，合理调控情绪，避免因冲动实施危害社会的行为；③要尊重他人的生命健康权，不得实施危害他人安全的行为；④要自觉遵守社会规则，维护社会公共秩序，承担社会责任。