4. “生活给予我苦难，我不以为痛，报之以歌。”这启示我们 （）
①要以积极的心态面对挫折和苦难
②有了自信就能完全避免挫折和苦难
③只要经历挫折和苦难就一定会成功
④只有自强不息，才能不被挫折和苦难打倒

A.①②
B.①④
C.②③
D.③④

4. B

5. 沉迷于手机网络，不写假期作业，饮食作息不规律……这是部分同学节假日生活的真实写照。对于上述同学的假期生活，你的建议是（）
①要爱护身体，追求优越的物质生活
②要爱护身体，养成健康的生活方式
③要滋养心灵，拒绝与学习无关的活动
④要滋养心灵，丰富假期文化生活

A.①③
B.①④
C.②③
D.②④

5. D

二、材料分析题
6. 书香润泽心灵，阅读丰富人生
没有穿越历史，却能了解祖国灿烂文明；没有环游世界，却能知晓各地风土人情；没有亲身的实践，却能掌握很多有用的知识。读书，可以让你的思绪插上翅膀，在书中可以和徐霞客一起去游历名山大川，领略“五岳归来不看山，黄山归来不看岳”的壮美风景；可以和王维一起去修身养性，感受“倚杖柴门外，临风听暮蝉”的闲情逸致；可以和戚继光一起去看祖国的海疆，感受“封侯非我意，但愿海波平”的爱国之情。这就是读书的意义。
请介绍一本自己读过的书籍，运用“滋养心灵”的相关知识，谈谈它对你的影响。

6. （答案略）