一、判断题。
1. 当我们思考过去的事情，并从中得到经验或教训时，就是在反思。()
2. 反思作为内心活动，是自我完善的唯一方式。如果主动反思，则能更好地把握现在和未来。()
3. 反思本质上是一种自我怀疑，是不自信的表现。()
4. 当我们犯错时，需要反思，平时不需要反思。()
5. 反思就是只对错误的言行进行思考，那些正确的就不用再考虑了。()
6. 通过反思，可以看到自己的缺点和不足，避免再犯错误。()
7. 反思人人都能进行，比如老师可以反思教法，学生可以反思学法。()
8. 反思的过程很重要，反思的结果不重要。()
9. 每天坚持写日记是反思的一种有效手段。()
10. 晚饭后，我经常和好朋友散步，聊一聊学习和生活中发生的事情，相互出主意，这也是一种反思。()

一、1. √ 2. × 3. × 4. × 5. × 6. √ 7. √ 8. × 9. √ 10. √

1. 下面关于反思的意义，不正确的是()。
A. 反思可以让我们获得失败的教训，下次不在同一个地方跌倒
B. 反思不仅可以改变过去，而且影响我们以后做事的态度、方法等
C. 反思的内容不仅仅是失败和错误，还有成功和收获
D. 反思可以促使我们更好地理解和思考自己的生活

二、1. B