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一、新素材 情绪健康 阅读下面的材料，回答问题。（14 分）
非连续性文本 情 绪
【材料一】
认识情绪
通常人们认为发生了什么事就引起了什么情绪体验，然而，科学家发现同样一件事，对不同的人，会引起不同的情绪体验。同样是期中考试，结果两个人都没考好。一个人无所谓，而另一个人却伤心欲绝。
为什么？就是诱发事件 A 与情绪、行为结果 C 之间还有个对诱发事件 A 的看法、解释的 B 在起作用。一个人可能认为，这次考试只是试一试，考不好也没关系，下次可以再来；另一个人可能觉得这是背水一战，不能失败。于是不同的 B 带来的C 大相径庭。这就是心理学上著名的情绪理论（ABC 理论），即情绪的产生并不是由诱发事件本身直接引起的，而是经历这一事件的个体对这一事件的解释和评价所引起的，也就是说改变对该事件的解释和评价就可以改变情绪体验。如右图所示。
【材料二】
《黄帝内经》
喜伤心——“喜则气和志达，荣卫通利”，但暴喜过度，则“神惮散而不藏”，可能导致心神涣散。
怒伤肝——“大怒则形气绝，而血菀于上，使人薄厥。”
思伤脾——“思则心有所存，神有所归，正气留而不行，故气结矣。”
悲伤肺——“悲则心系急，肺布叶举，而上焦不通，荣卫不散，热气在中，故气消矣。”
恐伤肾——“恐则精却，却则上焦闭，闲则气还，还则下焦胀，故气不行矣。”
【材料三】
软糖试验
1960 年，美国斯坦福大学心理学家沃尔特·米歇尔把一些 4 岁左右的孩子带到一间陈设简陋的房子，然后给他们每人一颗非常好吃的软糖，同时告诉他们，如果马上吃软糖只能吃 1 颗；如果 20分钟后再吃，将奖励 1 颗软糖，也就是说，总共可以吃到两颗软糖。有些孩子急不可待，马上把软糖吃掉。有些孩子则能耐心等待，暂时不吃软糖。他们为了使自己耐住性子，或闭上眼睛不看软糖，或头枕双臂自言自语……结果，这些孩子吃到了两颗软糖。
实验之后，研究者对孩子们继续进行了长达 14 年的追踪，一直到他们高中毕业。跟踪研究的结果显示：那些能等待并最后吃到两颗软糖的孩子，在青少年时期，仍能等待机遇而不急于求成，他们具有一种为了更大更远的目标而暂时牺牲眼前利益的能力，从而最终获得成功。而那些急不可待只吃 1 颗软糖的孩子，在青少年时期，只有 10%的孩子能为了目标持续努力并获得成功，而有40%则表现得比较固执，有 50%表现得虚荣或优柔寡断，最终无法实现目标。他们大多在欲望产生的时候，无法控制自己，一定要马上满足欲望，否则就无法静下心来继续做后面的事情。
【材料四】
1. 以下选项中，与材料表达的意思不相符的一项是（3 分）（
A. 情绪的产生并非由诱发事件本身直接引起，改变对事件的解释和评价就可以改变情绪体验。
B. 只有当人在沮丧或愤怒难过时，生理上才会产生异常现象，所以我们要避免负面情绪的产生。
C. 能控制自己的情绪，能等待的孩子做事的成功率远远高于那些不能等待的孩子。
D. 如果面对事情太过于紧张，可以通过调整呼吸、改变姿势来让紧张转化为高效表现的动力。
2. 结合材料二与材料三的内容，请简要概括情绪给人带来的影响。（4 分）
（解题技法见《阅读力拔尖攻略》P17）
3. 小语认为材料三中的画线句没必要给出具体数值，你是否同意？请说明理由。（3 分）
（解题技法见《阅读力拔尖攻略》P20）
4. 小文是一名八年级学生，她将代表学校参加演讲比赛，但每次排练一站上讲台，她就身体发抖，她最近也因为此事情绪极度低落郁闷。请依据材料四，为她推荐两本适合的书，并说明原因。（4 分）
（解题技法见《阅读力拔尖攻略》P18）
非连续性文本 情 绪
【材料一】
认识情绪
通常人们认为发生了什么事就引起了什么情绪体验，然而，科学家发现同样一件事，对不同的人，会引起不同的情绪体验。同样是期中考试，结果两个人都没考好。一个人无所谓，而另一个人却伤心欲绝。
为什么？就是诱发事件 A 与情绪、行为结果 C 之间还有个对诱发事件 A 的看法、解释的 B 在起作用。一个人可能认为，这次考试只是试一试，考不好也没关系，下次可以再来；另一个人可能觉得这是背水一战，不能失败。于是不同的 B 带来的C 大相径庭。这就是心理学上著名的情绪理论（ABC 理论），即情绪的产生并不是由诱发事件本身直接引起的，而是经历这一事件的个体对这一事件的解释和评价所引起的，也就是说改变对该事件的解释和评价就可以改变情绪体验。如右图所示。
【材料二】
《黄帝内经》
喜伤心——“喜则气和志达，荣卫通利”，但暴喜过度，则“神惮散而不藏”，可能导致心神涣散。
怒伤肝——“大怒则形气绝，而血菀于上，使人薄厥。”
思伤脾——“思则心有所存，神有所归，正气留而不行，故气结矣。”
悲伤肺——“悲则心系急，肺布叶举，而上焦不通，荣卫不散，热气在中，故气消矣。”
恐伤肾——“恐则精却，却则上焦闭，闲则气还，还则下焦胀，故气不行矣。”
【材料三】
软糖试验
1960 年，美国斯坦福大学心理学家沃尔特·米歇尔把一些 4 岁左右的孩子带到一间陈设简陋的房子，然后给他们每人一颗非常好吃的软糖，同时告诉他们，如果马上吃软糖只能吃 1 颗；如果 20分钟后再吃，将奖励 1 颗软糖，也就是说，总共可以吃到两颗软糖。有些孩子急不可待，马上把软糖吃掉。有些孩子则能耐心等待，暂时不吃软糖。他们为了使自己耐住性子，或闭上眼睛不看软糖，或头枕双臂自言自语……结果，这些孩子吃到了两颗软糖。
实验之后，研究者对孩子们继续进行了长达 14 年的追踪，一直到他们高中毕业。跟踪研究的结果显示：那些能等待并最后吃到两颗软糖的孩子，在青少年时期，仍能等待机遇而不急于求成，他们具有一种为了更大更远的目标而暂时牺牲眼前利益的能力，从而最终获得成功。而那些急不可待只吃 1 颗软糖的孩子，在青少年时期，只有 10%的孩子能为了目标持续努力并获得成功，而有40%则表现得比较固执，有 50%表现得虚荣或优柔寡断，最终无法实现目标。他们大多在欲望产生的时候，无法控制自己，一定要马上满足欲望，否则就无法静下心来继续做后面的事情。
【材料四】
1. 以下选项中，与材料表达的意思不相符的一项是（3 分）（
B
）A. 情绪的产生并非由诱发事件本身直接引起，改变对事件的解释和评价就可以改变情绪体验。
B. 只有当人在沮丧或愤怒难过时，生理上才会产生异常现象，所以我们要避免负面情绪的产生。
C. 能控制自己的情绪，能等待的孩子做事的成功率远远高于那些不能等待的孩子。
D. 如果面对事情太过于紧张，可以通过调整呼吸、改变姿势来让紧张转化为高效表现的动力。
2. 结合材料二与材料三的内容，请简要概括情绪给人带来的影响。（4 分）
（解题技法见《阅读力拔尖攻略》P17）
① 情绪会影响生理健康:(1分)材料二指出,人若情绪过度,如大怒、过悲、思虑过多、极度恐惧,甚至是暴喜过度等,都会损伤相应脏器。(1分)② 情绪会影响行为与成就:(1分)材料三表明,能控制情绪、延迟满足的人更易获得成功,而不能有效控制情绪的人则往往难以达成目标。(1分)
3. 小语认为材料三中的画线句没必要给出具体数值，你是否同意？请说明理由。（3 分）
（解题技法见《阅读力拔尖攻略》P20）
不同意。(1分)材料三中列举了“10%”“40%”“50%”等具体数字,准确地说明了不能等待的孩子在青少年时期不同表现的具体比例,将青少年时期的孩子的表现进行对比,使说明更直观、准确,也增强了说服力。(2分)
4. 小文是一名八年级学生，她将代表学校参加演讲比赛，但每次排练一站上讲台，她就身体发抖，她最近也因为此事情绪极度低落郁闷。请依据材料四，为她推荐两本适合的书，并说明原因。（4 分）
（解题技法见《阅读力拔尖攻略》P18）
示例:推荐《享受紧张:脑科学让紧张感化敌为友》。(1分)它提供了即刻可用的科学方法(如呼吸、姿势等),可帮助她将紧张转化为动力。(1分)推荐《谁说我不可以》。(1分)它剖析了自我否定的心理模式,并给出对策,可以帮助她摆脱“我不行”的消极情绪,增强自信。(1分)
答案
1. B 解析:从材料二“喜伤心……可能导致心神涣散”可知,过度“喜”也会对身体产生不良影响,因此并非只有沮丧或愤怒难过时才会出现异常生理现象。(3分)
2. ① 情绪会影响生理健康:(1分)材料二指出,人若情绪过度,如大怒、过悲、思虑过多、极度恐惧,甚至是暴喜过度等,都会损伤相应脏器。(1分)② 情绪会影响行为与成就:(1分)材料三表明,能控制情绪、延迟满足的人更易获得成功,而不能有效控制情绪的人则往往难以达成目标。(1分)
3. 不同意。(1分)材料三中列举了“10%”“40%”“50%”等具体数字,准确地说明了不能等待的孩子在青少年时期不同表现的具体比例,将青少年时期的孩子的表现进行对比,使说明更直观、准确,也增强了说服力。(2分)
4. 示例:推荐《享受紧张:脑科学让紧张感化敌为友》。(1分)它提供了即刻可用的科学方法(如呼吸、姿势等),可帮助她将紧张转化为动力。(1分)推荐《谁说我不可以》。(1分)它剖析了自我否定的心理模式,并给出对策,可以帮助她摆脱“我不行”的消极情绪,增强自信。(1分)
2. ① 情绪会影响生理健康:(1分)材料二指出,人若情绪过度,如大怒、过悲、思虑过多、极度恐惧,甚至是暴喜过度等,都会损伤相应脏器。(1分)② 情绪会影响行为与成就:(1分)材料三表明,能控制情绪、延迟满足的人更易获得成功,而不能有效控制情绪的人则往往难以达成目标。(1分)
3. 不同意。(1分)材料三中列举了“10%”“40%”“50%”等具体数字,准确地说明了不能等待的孩子在青少年时期不同表现的具体比例,将青少年时期的孩子的表现进行对比,使说明更直观、准确,也增强了说服力。(2分)
4. 示例:推荐《享受紧张:脑科学让紧张感化敌为友》。(1分)它提供了即刻可用的科学方法(如呼吸、姿势等),可帮助她将紧张转化为动力。(1分)推荐《谁说我不可以》。(1分)它剖析了自我否定的心理模式,并给出对策,可以帮助她摆脱“我不行”的消极情绪,增强自信。(1分)
