2026年优佳学案暑假活动七年级综合人教版第20页答案
1. 青春期的矛盾心理时常让我们烦恼。青春期出现的矛盾心理(
)

A.对我们的成长十分不利
B.是我们成长过程中正常的心理现象
C.肯定会成为青少年前进的动力
D.不利于我们的身心健康

答案

B

解析

青春期的矛盾心理是青少年成长过程中出现的正常心理现象。逐一辨析选项：A选项表述错误，矛盾心理并非对成长十分不利，调适得当可以助力成长；C选项“肯定会”表述绝对，若不能正确处理矛盾心理，它无法成为青少年前进的动力；D选项表述错误，正确调适青春期矛盾心理不会损害身心健康，只有B选项符合教材知识点。
2. “把快乐告诉别人，一份快乐就成为双份；把忧愁告诉朋友，一份忧愁就成为半份。”这句话说明的调节情绪的方法是(
)

A.转移注意力
B.合理宣泄
C.学会理智控制
D.理性升华

答案

B

解析

题干中向他人倾诉分享快乐、诉说忧愁，是通过恰当方式疏解表达自身情绪，属于合理宣泄的情绪调节方法，其余选项的情绪调节方式内涵均不符合题意。
3. 下列对男生女生性别角色的认识中，正确的有(
)
①男生女生的性别与心理特征是与生俱来的 ②对性别角色的认识有助于塑造自我形象
③应该平静而欣然地接受男女生性别差异 ④性别刻板印象影响着人们对性别的认识

A.①②③
B.①②④
C.①③④
D.②③④

答案

D

解析

逐一判断各观点：①错误，男生女生的生理性别特征是与生俱来的，心理特征是在社会文化影响下逐步形成的，并非与生俱来；②正确，对性别角色的认识有助于了解自身与异性的差异，塑造自我形象；③正确，面对男女生的性别差异，我们应当平静而欣然地接受；④正确，性别刻板印象会影响人们对性别的认知。因此②③④正确。
4. “自信人生二百年，会当水击三千里。” 下列关于自信的说法中，错误的是(
)

A.青春的探索需要自信
B.自信让我们充满激情
C.自信让我们能够展现优势与才华，激发潜能与活力
D.只要拥有自信，就一定能取得成功

答案

D

解析

依据七年级道德与法治关于自信的相关知识，青春的探索需要自信，自信能让我们充满激情，帮助我们展现优势与才华、激发潜能与活力，ABC表述均正确；自信是取得成功的重要条件，但并非拥有自信就一定能成功，D的表述过于绝对，是错误的，本题要求选出错误的说法。
5. “天行健，君子以自强不息。” 下列对自强的理解中，错误的是(
)

A.自强就是自己的事情自己做，不需要他人帮助
B.自强可以让我们更自信，让青春奋进的步伐永不停息
C.不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己，是自强的重要内容
D.自强要靠坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持

答案

A

解析

本题要求选出对自强理解错误的选项。依据七年级《道德与法治》相关知识，自强可以让我们更自信，让青春奋进的步伐永不停息；不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己是自强的重要内容；自强要靠坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持，BCD表述均正确。自强强调自身奋进努力，并不代表完全不需要他人的帮助，A表述错误。
6. 七年级某班以“让自信、自强洋溢青春”为主题，举行了一次手抄报展示交流活动。在活动现场，有的同学别出心裁地制作了“留白式”的手抄报。请你参与到活动中来，将这份“留白式”的手抄报补充完整。

答案

（1）示例：自信让我们充满激情，我们要主动勇敢尝试各类有益的实践活动，客观认识自身的优点与长处，扬长避短，在一次次克服小困难、取得小进步的过程中收获成功体验，不断夯实自信的基础，大胆在集体活动、学业挑战中展现自身的风采。
（2）示例：走向自强需要我们不断克服自身的弱点，战胜惰性、抵制不良诱惑，树立明确的成长目标，面对挫折不轻易退缩，依靠坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持，一步步超越自我，实现自身的成长目标。
（3）示例：① 天生我材必有用。——李白 ② 天行健，君子以自强不息。——《周易》

解析

本题考查七年级下册道德与法治中“青春的证明”里自信、自强的相关知识点，结合教材对应内容分板块补充即可：
1. “树立自信，我展我风采”板块围绕培养自信的做法展开，结合自信的意义与培育路径作答，贴合青少年日常学习生活实际即可；
2. “走向自强，我有我主张”板块围绕自强的核心要求，结合自强的内容、培育自强的做法作答即可；
3. 名人名言板块选取契合自信、自强主题的经典正向名言即可。