2026年高效精练七年级英语下册译林版第90页答案
五、阅读短文,从方框中选择适当的单词或短语并用其正确形式填空,使短文通顺,意思完整,每个单词或短语限用一次。
| find out | give | spend | healthy | well |
| --- | --- | --- | --- | --- |
| in the morning | time | go | keep | care |
Do you like exercising in the sun? How much sunlight do you get every day? How much time do you _1_ in the sun? As we all know,enough sunlight is good for our _2_. It gives us strong bones and good eyesight. It makes us feel happier and sleep _3_. Now scientists _4_ that it can even make you smarter.
Some scientists do tests on mice. After _5_ them lots of sunlight,the mice produce a special thing in their bodies. Its name is glutamic acid(谷氨酸). It can improve(提高) some of our abilities,such as learning and remembering things.
You can enjoy sunlight every day,but you should be _6_ in summer. Remember _7_ yourself away from the sun around the noon,or it may burn your skin(皮肤). It is better to enjoy sunlight _8_ or before sunset.
Why don't you _9_ out and enjoy the sunlight with your family or your friends? If you do it for some _10_,I am sure you can be smarter soon.
1.
spend
2.
health
3.
better
4.
find out
5.
giving

6.
careful
7.
to keep
8.
in the morning
9.
go
10.
time

答案

1. spend 2. health 3. better 4. find out 5. giving 6. careful 7. to keep 8. in the morning 9. go 10. time

解析

【分析】
做这类选词填空的题目,首先第一步要先梳理方框内所有备选词/短语的词义和词性,通读全文把握文章核心主题:本文介绍了晒太阳的益处以及晒太阳的注意事项。之后逐空结合前后文的语义、固定搭配、语法规则筛选匹配的词汇,再将词汇变形为符合句子要求的正确形式,最后通读全文验证所有词汇仅使用一次、语句通顺逻辑合理即可。
【解析】
1. 空1:句子询问你每天在阳光下度过多少时间,助动词do后需接动词原形,"spend time"是固定搭配表示“花费/度过时间”,因此填spend。
2. 空2:句意为充足的阳光对我们的健康有益,形容词性物主代词our后需接名词,形容词healthy的名词形式为health,因此填health。
3. 空3:句意为它让我们心情更愉悦、睡眠更好,此处暗含和没有充足阳光的状态作对比,副词well的比较级better修饰动词sleep,因此填better。
4. 空4:句意为现在科学家发现它甚至能让你更聪明,主语scientists为复数,一般现在时谓语用原形,find out表示“发现、查明”符合语义,因此填find out。
5. 空5:介词after后需接动名词作宾语,give的动名词形式为giving,句意为给老鼠提供大量光照之后,因此填giving。
6. 空6:句意为但是在夏天你应当小心,be动词后需接形容词作表语,动词care的形容词形式careful表示“小心的”符合语义,因此填careful。
7. 空7:固定搭配remember to do sth. 表示“记得去做某事”,keep away from是固定短语“远离”,因此填to keep。
8. 空8:前文提到正午要避开阳光,因此本句表示最好在早晨或者日落前晒太阳,备选短语in the morning符合语境,因此填in the morning。
9. 空9:固定句型Why don't you后接动词原形,go out表示“外出”符合语义,因此填go。
10. 空10:固定搭配for some time表示“一段时间”,句意为你坚持做一段时间很快就能变聪明,因此填time。
【答案】
1. spend 2. health 3. better 4. find out 5. giving 6. careful 7. to keep 8. in the morning 9. go 10. time
【知识点】
固定短语搭配,词形转换,语境语义理解
【点评】
本题属于初中英语基础类的选词填空题,整体难度适中,既考察了学生对常见固定搭配的积累,也涉及到形容词/副词/名词之间的变形、非谓语动词的基础用法,解题时要注意结合上下文逻辑判断,避免出现语义不符的错误,做完后要核对所有备选词仅使用一次,通读验证语句通顺。
【难度系数】
0.7
六、根据短文内容,从短文后的选项中选出能填入空白处的最佳选项。选项中有一项为多余选项。
People usually feel excited when they go on holiday. But most people feel blue when coming home after travelling. And this feeling is called post - holiday blues. 1.
F

2.
B
You don't need to think what to do next and just be relaxed(放松的). You can show your pet some love if you have one,watch your favourite TV shows or listen to relaxing music.
After a week,do something useful and keep yourself busy. For example,when I came back from Europe,I felt blue because I didn't have a job and was living with my parents. 3.
C
If you don't need a job,just try something like painting your room or tidying your house. You can also do exercise,learn to cook,visit your friends and just do anything you want!
It's also a good idea to make a photo book and plan your next trip. 4.
E
And you can plan to take another trip. Just like Elbert Hubbard said,“No man needs a holiday so much as the man who has just had one.”
Next time when you feel blue,remember to try these ways. 5.
D

A. Start your work right now.
B. Give yourself a week to relax first.
C. So I decided to find a job and make myself busy.
D. You'll find going back to the real life is not that bad as you think.
E. Your photos taken on holiday help you remember the good times you had.
F. If you feel blue after travelling,here are some ways to help you get out of this bad feeling.

答案

1. F 2. B 3. C 4. E 5. D

解析

【分析】
这是一篇介绍节后抑郁应对方法的阅读补全题,解题时可以按照“先通读全文把握主旨,再逐空匹配前后逻辑”的思路推进:
1. 首先通读全文,明确文章先引出“节后综合征”的概念,后文全部在介绍对应的解决办法,因此首空需要起到总起下文、引出解决方法的作用。
2. 第二空的后文直接提到“你不需要考虑接下来做什么,只管放松”,且下一段开头明确说明“一周之后,做些有用的事让自己忙碌”,对应空处的内容必然是提出先留出放松的时间。
3. 第三空是作者举自己旅行归来情绪低落的个人例子,后文补充说明“如果你不需要找工作,就可以做粉刷房间、收拾屋子这类事”,因此空处要衔接作者当时的做法,和“找工作、让自己忙碌”对应。
4. 第四空的前一句提到“制作相册、计划下一次旅行也是好主意”,后一句说“你可以计划开启下一次旅行”,因此空处内容要对应“制作相册、假期照片”的相关描述。
5. 第五空是全文结尾,前文说下次情绪低落时可以尝试这些方法,空处需要给出尝试方法后的正向结果总结。
最后验证剩余选项,排除不符合逻辑的多余项即可。
【解析】
1. 空1前刚定义了“节后综合征”,后文全部介绍应对该症状的具体方法,F选项“如果你旅行后感到情绪低落,这里有一些方法可以帮你摆脱这种不好的感受”起到承上启下的总起作用,符合语境。
2. 空2后文提到无需规划后续安排只管放松,且下一段开头点明“一周之后再做有意义的事让自己忙碌”,B选项“先给自己一周的时间放松”刚好对应后文的时间线和放松的要求,符合逻辑。
3. 空3前介绍作者从欧洲回来后情绪低落,没有工作和父母同住,后文补充说明不需要找工作的人可以做其他事,C选项“所以我决定找一份工作,让自己忙起来”衔接作者的个人经历,前后呼应。
4. 空4前提出制作假期相册是好主意,E选项“你假期拍的照片能帮你回忆你拥有的美好时光”刚好解释了制作相册的意义,和前后内容匹配。
5. 空5是全文收尾,前文号召大家尝试这些应对方法,D选项“你会发现回归现实生活并没有你想象的那么糟糕”是尝试方法后的正向结果总结,收束全文自然通顺。
多余选项A“立刻开始你的工作”不符合文章先放松一周再忙碌的时间逻辑,故排除。
【答案】
1. F 2. B 3. C 4. E 5. D
【知识点】
阅读补全七选五,上下文逻辑推理
【点评】
本题线索提示非常明确,所有空的前后都有对应的关键词、时间线或者主题呼应提示,学生只要抓住前后句的关联就能快速选出答案,属于七选五题型的基础难度题,适合锻炼学生的语篇逻辑匹配能力。
【难度系数】
0.8