2026年同步轻松练习七年级道德与法治下册人教版第1页答案
必备知识导学
青春的邀约
青春期的生理变化
主要表现：
身体外形
的变化、
体内机能
的增强、
性
的发育和成熟
影响：让我们感受到旺盛的
生命力
，让我们的身体充满
能量

正确对待：既不要因自己的生理变化而焦虑或
自卑
，也不应
嘲弄
他人的生理变化
青春期的心理变化
主要表现：
认知能力
得到提高，
自我意识
不断增强，
情感
愈加丰富……
影响：这些变化既让我们感到
新奇
，也让我们产生
困惑

积极面对青春期心理矛盾和困惑
参加
集体活动
，在集体的温暖中接纳和调整自己
求助
老师
、
家长
和心理医生，化解烦恼，解决问题
学会
自我调节
，成为自己的“心理保健医生”
注重内外兼修，不断求知与探索
在塑造身体、仪表等外在美的同时，我们更要注重
品德
和
文化修养
，提升内在美

答案

青春期的生理变化
主要表现：身体外形的变化、体内机能的增强、性的发育和成熟
影响：让我们感受到旺盛的生命力，让我们的身体充满能量
正确对待：既不要因自己的生理变化而焦虑或自卑，也不应嘲弄他人的生理变化
青春期的心理变化
主要表现：认知能力得到提高，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富……
影响：这些变化既让我们感到新奇，也让我们产生困惑
积极面对青春期心理矛盾和困惑
参加集体活动，在集体的温暖中接纳和调整自己
求助老师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题
学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”
注重内外兼修，不断求知与探索
在塑造身体、仪表等外在美的同时，我们更要注重品德和文化修养，提升内在美