2025年知识与能力训练八年级生物上册人教版第33页答案

1. 下列关于健康的观点中,正确的是(

)
A.健康就是指身体强壮、不生病
B.性格孤僻、不愿与人交往和健康无关
C.多吃保健品就一定有利于身体健康
D.自信、自尊、自强也是健康的表现

答案

解析

健康包括身体、心理和社会适应方面的良好状态。A选项仅指身体健康，不全面；B选项性格孤僻影响心理健康，与健康有关；C选项保健品并非越多越好，合理膳食更重要；D选项自信等属于心理健康表现，符合健康定义。

2. 从心理健康角度来看,控制与调节情绪是非常重要的,青春期的我们调节不良情绪的方法,不合理的是(

)
A.自我安慰,保持乐观开朗心态
B.想快乐的事,有意识转移话题
C.将心中的烦恼向亲朋好友倾诉
D.经常吸烟喝酒,缓解精神疲劳

答案

解析

青春期调节不良情绪的合理方法包括自我安慰、转移话题、向他人倾诉等。吸烟喝酒属于不健康的生活方式，不仅不能有效调节情绪，还会危害身体健康，因此该方法不合理。