2. 从测评结果来看,自己的身体状况处于()。
3. 下列哪些行为会影响我们的身心健康？()(多选题)
4. 在制订和执行健康行为的计划中,下列做法合理的是()。

【解析】：
1. 本题主要考查学生对身心健康标准的理解以及如何通过自评来了解自己的身体状况，同时考查学生对影响身心健康因素的认识，以及在制订和执行健康行为计划时的合理做法。
2. 对于身心健康自评，需要根据所给的测评项目（体重指数、肺活量、50米跑、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐、心理状况）来综合判断自己的身体状况。
3. 影响身心健康的行为，需要从情绪、饮食、作息、心理压力等方面去分析选项。
4. 制订和执行健康行为计划，要从合理饮食、适当运动、规律作息、正确对待学习压力等方面判断做法的合理性。
【答案】：
1. 略（需根据自身实际情况，按照测评项目进行自评，如体重指数是否正常、肺活量水平、50米跑成绩、1分钟跳绳数量、1分钟仰卧起坐个数以及心理状况是否良好等）
2. 答案需根据自评结果选择，若各项指标都较好，选A健康；若存在较多问题，选B不健康；若部分指标不太理想，选C亚健康。
3. ABCD。容易生气会影响情绪和心理健康；经常吃卤制食品，卤制食品一般盐高、油高、脂肪高，不利于身体健康；经常晚上10点钟后睡觉，作息不规律，影响身体休息和恢复；总是担心学习赶不上，心理压力过大，影响心理健康。
4. B。为了减轻体重，每天只吃两餐水果，会导致营养不均衡，不利于身体健康，A错误；为了加强体质，每天坚持跳绳等运动，有助于身体健康，B正确；早上赖床睡懒觉，作息不规律，不利于身体健康，C错误；为了减轻压力，不去上学，不利于学业发展和心理健康，D错误。

1. 下列行为中,对身体健康有利的是()。
A.酗酒
B.熬夜
C.暴饮暴食
D.游泳

【解析】：
本题主要考查对于健康生活方式的理解。题目要求我们判断哪种行为对身体健康是有利的。我们需要根据健康生活的常识，对每个选项进行逐一分析。
A选项“酗酒”：酗酒会对身体造成多方面的损害，包括肝脏、心脏、神经系统等，显然是对身体健康不利的。
B选项“熬夜”：长期熬夜会导致生物钟紊乱，影响身体的正常代谢和修复，对身体健康也是不利的。
C选项“暴饮暴食”：暴饮暴食会增加肠胃负担，导致消化不良，长期如此还会引发肥胖、高血压等疾病，同样对身体健康不利。
D选项“游泳”：游泳是一种全身性的运动，可以增强心肺功能，提高身体免疫力，对身体健康是有利的。
【答案】：
D

2. 经常参加体育运动,对身体的好处是()。(多选题)
A.提升肺活量
B.锻炼肌肉
C.促进身心愉悦
D.容易受伤

【解析】：
本题主要考察的是体育运动对身体的影响，属于健康生活的基本知识。
A选项，体育运动能够增强心肺功能，提高肺活量，这是体育运动的基本益处之一。
B选项，体育运动能够锻炼肌肉，使肌肉更加发达和有力，这也是体育运动的一个重要效果。
C选项，体育运动能够释放压力，使人感到身心愉悦，这也是体育运动对心理健康的积极影响。
D选项，虽然体育运动有可能导致受伤，但这并不是体育运动的正常或必然结果，且题目问的是体育运动对身体的好处，所以D选项不应被选中。
综上所述，正确答案应为A、B、C。
【答案】：
ABC