9. 某社区为响应国家“体重管理年”号召，开展了“健康体重，一起行动”科普宣教活动。回答下列问题。
成年人体重判定标准


【知体重】体重指数（BMI）等于体重（kg）除以身高（m）的平方，是评价体重是否适宜的指标。
【管体重】日常生活中，不同人群进行体重管理应结合自身情况，从合理饮食、适当运动、良好睡眠等方面着手。
（1）某成年人的BMI为26.7，据表可知，其体重状况为。
（2）超重或肥胖的青少年，应减少糖类和的摄入，同时保证蛋白质的需求量。蛋白质主要来自中国居民“平衡膳食宝塔”（）第（填序号）层的食物。
（3）运动过程中，排汗量增加，散失大量水分。是某健康成年人散失水分的途径，其中不属于排泄的是（填序号）。
（4）请列举一种青少年健康生活的方式：。

9.（1）超重 （2）脂肪 Ⅲ、Ⅳ （3）④ （4）积极参加体育锻炼(合理即可)

【分析】
本题结合生活实际考查相关健康知识，需逐一分析每个小问题：
（1）需明确成年人体重指数（BMI）的判定标准，根据给定的BMI数值对应判断体重状况；
（2）超重肥胖人群的饮食控制要点，以及中国居民“平衡膳食宝塔”各层的食物类型，确定蛋白质的主要来源层；
（3）区分排泄与排遗的概念，判断散失水分的途径中不属于排泄的选项；
（4）结合青少年特点列举健康生活方式，答案合理即可。
【解析】
（1）成年人体重指数（BMI）的判定标准：BMI在24~27.9之间为超重，该成年人BMI为26.7，属于超重范围，因此体重状况为超重。
（2）超重或肥胖人群需减少糖类和脂肪的摄入以控制能量；中国居民“平衡膳食宝塔”中，Ⅲ层为鱼、禽、肉、蛋等动物性食物，Ⅳ层为奶类和豆类，这两层是蛋白质的主要来源，故填脂肪、Ⅲ、Ⅳ。
（3）排泄是排出代谢废物（如尿素、多余水和无机盐等）的过程，途径包括呼吸、排尿、排汗；而排便是食物残渣排出（排遗），不属于排泄，因此答案为④。
（4）青少年健康生活方式多样，如积极参加体育锻炼、合理作息等，列举一种合理即可，如积极参加体育锻炼。
【答案】
（1）超重 （2）脂肪；Ⅲ、Ⅳ （3）④ （4）积极参加体育锻炼(合理即可)
【知识点】
合理营养与食品安全、排泄的途径、健康的生活方式
【点评】
本题紧密结合生活实际，考查基础健康相关知识点，难度较低，学生只需结合所学知识联系生活场景即可作答。
【难度系数】
0.3