2026年阳光假日暑假七年级道德与法治人教版第22页答案
5.徐梦桃历经四次重伤、多次手术，双腿曾植入钢钉，十六载坚守、五征冬奥，屡遭挫折却从未向伤病与命运低头。2022年北京冬奥会，她勇夺金牌；2026年米兰-科尔蒂纳冬奥会，35岁的她成功卫冕，成为该项目冬奥史上首位卫冕冠军，用坚守书写冰雪传奇。她的拼搏经历启示我们（
C
）

A.只要经历挫折就能成功
B.自信能激发潜能与活力
C.自强要靠坚强的意志和不懈的坚持
D.自尊的人就得事事争先，力争上游

答案

5.C
6. 成语故事《愚公移山》中蕴含着深刻的人生道理。它启示我们要想成功，就应当
（
C
）

A.勇于创新，固执己见
B.调节情绪，戒骄戒躁
C.明确目标，自强不息
D.保护环境，付诸行动

答案

6.C
7.某中学开展“争做自强好少年”国旗下讲话活动，同学们积极分享身边的自强小故事。以下符合要求的是（
D
）
①小航遇到难题就放弃，总说“我不行”
②小彤坚持每天晨练，即使刮风下雨也不中断
③小林考试失利后认真分析错题，加倍努力追赶
④小泽以优秀运动员为目标，刻苦训练、迎难而上

A.①②③
B.①②④
C.①③④
D.②③④

答案

7.D
8. 在学习过程中，不少学生在考试复习阶段容易遭遇“高原现象”——学习成绩提升到一定水平后，进步速度明显放缓，甚至出现停滞不前的状况。这种情况若处理不当，会打击自信心，还可能引发一系列不良后果。下列做法中，能有效突破这一学习瓶颈的是
（
B
）
①悦纳自我，追求完美
②乐观坚定，迎接挑战
③降低要求，知足常乐
④自信自强，坚持不懈

A.①②
B.②④
C.①③
D.③④

答案

8.B
9.小刚想通过坚持体育锻炼来磨砺意志、培养自强品质。他制订了如下计划，你认为最合理的实践顺序是 （
C
）
①坚持每天按计划完成锻炼心肺耐力任务，不偷懒、不半途而废
②定期总结锻炼效果，找出薄弱环节并改进心肺耐力训练的方法
③发现自己耐力不足，决定把“提升心肺耐力”作为近期目标

A.①→②→③
B.②→①→③
C.③→①→②
D.③→②→①

答案

9.C