2. 神经系统支配下运动的产生
（1）支配骨骼肌的神经传导神经冲动使收缩，牵动骨绕活动，于是躯体的相应部位就会产生运动。
（2）屈肘时，以肱二头肌为主的一组肌肉处于状态，以肱三头肌为主的另一组肌肉处于状态。伸肘时，情况正好相反。
（3）人体的任何一个动作，都是由多组肌肉在的统一支配下，相互协调、相互配合共同完成的。当支配某些骨骼肌的受到损伤时，身体的相应部位可能会瘫痪，肌肉也可能因失去神经的作用而逐渐萎缩。
（4）运动并不是仅靠运动系统和神经系统来完成的，还需要其他系统的参与。运动的能量供应，有赖于系统、呼吸系统、系统等系统的配合。

（1）骨骼肌 关节
（2）收缩 舒张
（3）神经系统 神经
（4）消化 循环

3. 体育运动与健康
体育运动能够促进血液循环，改善系统的营养，也能提高系统的灵敏度。对于青少年来说，适当的体育运动还能促进肌肉的发育和身高的增长，增强体质。

运动 神经

●跟踪练习1 图4.6-25为关节结构示意图。下列关于关节的结构和功能的对应，错误的是（）


A.关节囊和韧带——使关节更加牢固
B.关节腔——内有减少摩擦的滑液
C.关节头和关节窝——适于肌肉附着
D.关节软骨——减少摩擦，使关节更灵活

C
【解析】关节囊的里面和外面都有坚韧的韧带，能使关节更加牢固，A选项正确。关节腔内有关节囊分泌的滑液，能够减少骨与骨之间的摩擦，B选项正确。关节头和关节窝的表面覆盖着光滑的关节软骨，其上没有肌肉附着，C选项错误。关节软骨光滑有弹性，起减小摩擦和缓冲震动的作用，D选项正确。