神经系统支配下的运动
运动的产生
1. 运动系统
骨
关节
关节面:表面覆盖
关节囊:连接关节头和关节窝
关节腔:内有滑液
肌肉
结构:包括肌腹和肌腱
特性:肌腹能收缩和舒张,肌腱可连接在不同的骨上
2. 运动的产生:支配骨骼肌的神经传导
3. 一个动作往往需要多组肌肉在
体育运动
1. 体育运动能促进
2. 为避免关节
运动的产生
1. 运动系统
骨
关节
关节面:表面覆盖
关节软骨
关节囊:连接关节头和关节窝
关节腔:内有滑液
肌肉
结构:包括肌腹和肌腱
特性:肌腹能收缩和舒张,肌腱可连接在不同的骨上
2. 运动的产生:支配骨骼肌的神经传导
神经冲动
使骨骼肌收缩,牵动骨
绕关节
活动3. 一个动作往往需要多组肌肉在
神经系统
的调控下配合完成,还需要消化系统
、呼吸系统
、循环系统
等系统的配合体育运动
1. 体育运动能促进
血液循环
,改善骨和关节
的营养,提高心肺功能
。2. 为避免关节
脱臼
、韧带拉伤、肌肉受伤等,运动前要进行热身
,要合理安排运动负荷
、准确掌握技术要领、使用必要的防护用具
等答案
关节软骨;神经冲动;骨;关节;神经系统;消化系统;呼吸系统;循环系统;血液循环;骨和关节;心肺功能;脱臼;热身;运动负荷;防护用具
解析
1. 关节面表面覆盖关节软骨,可减少摩擦和缓冲震动;2. 神经传导神经冲动使骨骼肌收缩,牵动骨绕关节活动;3. 动作需神经系统调控,还需消化、呼吸、循环系统配合;体育运动促进血液循环,改善骨和关节营养,提高心肺功能;运动前热身可避免关节脱臼,合理安排运动负荷,使用防护用具。
例1 玩手机时间太长,手指关节频繁重复活动,会导致患狭窄性腱鞘炎。下列选项与减少骨与骨之间摩擦无关的是 (

A.②关节囊可分泌滑液
B.⑤关节软骨
C.③关节腔内有滑液
D.①关节头和④关节窝
【思路剖析】关节头凸起,关节窝凹陷,关节头只能在关节窝内活动,与关节的牢固性有关。
【答案】D
D
)A.②关节囊可分泌滑液
B.⑤关节软骨
C.③关节腔内有滑液
D.①关节头和④关节窝
【思路剖析】关节头凸起,关节窝凹陷,关节头只能在关节窝内活动,与关节的牢固性有关。
【答案】D
答案
D
解析
关节中减少骨与骨之间摩擦的结构或物质包括关节软骨(⑤)、关节囊分泌的滑液(②)以及关节腔内的滑液(③)。关节头(①)和关节窝(④)的结构特点主要与关节的牢固性和运动方式有关,与减少摩擦无关。
例2 2024年12月国际乒联混合团体世界杯比赛在成都激情上演,中国队以8:1战胜韩国队,夺得冠军。下列关于乒乓球运动的分析,错误的是 (
A.打乒乓球需要骨、关节和骨骼肌的共同参与
B.打乒乓球所需的能量来自细胞的呼吸作用
C.参与乒乓球运动的骨骼肌只有四肢的肌肉
D.乒乓球运动需要身体各个系统的协调配合
【思路剖析】当骨骼肌受神经传来的兴奋刺激收缩时,就会牵动着它所附着的骨,绕着关节活动,就产生了运动。参与乒乓球运动的骨骼肌需要全身肌肉共同的配合才能完成该运动。
【答案】C
C
)A.打乒乓球需要骨、关节和骨骼肌的共同参与
B.打乒乓球所需的能量来自细胞的呼吸作用
C.参与乒乓球运动的骨骼肌只有四肢的肌肉
D.乒乓球运动需要身体各个系统的协调配合
【思路剖析】当骨骼肌受神经传来的兴奋刺激收缩时,就会牵动着它所附着的骨,绕着关节活动,就产生了运动。参与乒乓球运动的骨骼肌需要全身肌肉共同的配合才能完成该运动。
【答案】C
答案
C
解析
打乒乓球是一种全身性运动,需要骨、关节和骨骼肌的共同参与(A 正确);运动所需的能量来自细胞的呼吸作用(B 正确);参与乒乓球运动的骨骼肌不只是四肢的肌肉,还有其他部位的肌肉协同(C 错误);乒乓球运动需要身体各个系统的协调配合(D 正确)。
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