2025年湘岳假期暑假作业七年级道德与法治全一册人教版第9页答案
1. “感动中国”2023年度人物张雨霏的颁奖词写道：宁可肌肉在深夜里燃烧,不让情绪在失败中沉沦……“不让情绪在失败中沉沦”告诉我们 (
D
)
A.本领强的人的情绪不会有波动
B.永远不发脾气的人必定是强者
C.发脾气是正常的,不需要管理情绪
D.要管理好情绪,做自己情绪的主人

答案

D
2. 情绪是可以管理的,要想管理好情绪,我们就应该 (
B
)
①学会认识自己的情绪 ②学会调节情绪 ③只顾发泄自己的情绪,不顾及他人的感受 ④学会在帮助他人、奉献社会中培养积极健康的情绪
A.①②③
B.①②④
C.①③④
D.②③④

答案

B
3. 如图漫画反映的调节情绪的方法是 (
D
)

A.注意转移
B.合理宣泄
C.放松训练
D.认知调节

答案

D
4. 每年的5月8日是世界微笑日,在这一天,人们会把笑容传递给周围的每一个人,让世界看到那一抹温暖的笑容,一起传递微笑的力量。这告诉我们 (
A
)
A.情绪会相互感染,要合理表达情绪
B.情绪复杂多样,会随季节发生变化
C.情绪能长久保持,形成后终生不变
D.情绪总是积极的,能引发我们共鸣

答案

A
5. 某中学举办心理健康宣讲活动,通过漫画提出不少“花式”途径帮助学生舒缓情绪,释放压力。下列最适合做此次活动标题的是 (
C
)
A.忘记烦恼人欢笑,喜怒哀惧全丢掉
B.消极情绪不可要,心平气和没烦恼
C.心理健康人开朗,管理情绪贵有章
D.人际关系处理好,幸福生活压力少

答案

C
6. 阅读下列故事,回答问题。
故事一：小平把自己的秘密告诉了好朋友小龙,并再三嘱咐他不要告诉别人。可是没过几天,小平发现班里好几个同学都知道了自己的秘密。小平因此非常生气……
(1)请你展开合理想象,为小平的故事续写不同的结局。
故事二：上学路上,小玲向好朋友小芳热情地打招呼,小芳却骑着自行车飞驰而过,让小玲有些不悦。进了教室,小玲在捡掉在地上的文具袋时,又被小芳踩到了手。小玲生气地对小芳喊：“你干什么呀！”这一幕恰巧被刚进教室的老师看到,老师批评了小玲,小玲顿时委屈得大哭起来。
(2)负面情绪需要调节,请你为小玲支招。

答案

(1)示例:结局一:小平愤怒地质问小龙,和小龙大吵一架,甚至大打出手。从此,他们之间的友谊结束了。
结局二:在放学回家的路上,小平问小龙:“我的秘密是不是你告诉别人的?”小龙愧疚地承认了自己的错误,对小平说:“对不起,请你原谅我。”小平原谅了小龙,后来他们仍然是好朋友。
(2)可以运用注意转移、合理宣泄、认知调节、放松训练等方法调节情绪。