2. 目前,癌症、心血管疾病等“现代文明病”已经成为影响人们健康的主要疾病。下列属于健康生活方式的是(
A.因压力过大而暴饮暴食
B.油炸食品好吃,可以多吃
C.按时作息,保证充足睡眠
D.高蛋白食品营养丰富,吃得越多越好
C
)。A.因压力过大而暴饮暴食
B.油炸食品好吃,可以多吃
C.按时作息,保证充足睡眠
D.高蛋白食品营养丰富,吃得越多越好
答案
C
解析
题目要求选择属于健康生活方式的选项。根据健康生活的知识,按时作息和保证充足睡眠是健康生活方式的重要部分。选项A中暴饮暴食会对消化系统造成负担,不是健康方式;选项B中多吃油炸食品会增加心血管疾病的风险;选项D中过量摄入高蛋白食品可能对肾脏等器官造成负担。因此,只有选项C符合健康生活方式的要求。
3. 在探究酒精对水蚤心率的影响活动中,下列几名同学的做法不恰当的是(
A.甲同学:选取个体大小和年龄一致的水蚤,随机分组
B.乙同学:设置清水与不同浓度的酒精溶液进行对照实验
C.丙同学:在显微镜下观察,记录水蚤10秒内的心跳次数
D.丁同学:实验结果不支持假设,修改实验数据
D
)。A.甲同学:选取个体大小和年龄一致的水蚤,随机分组
B.乙同学:设置清水与不同浓度的酒精溶液进行对照实验
C.丙同学:在显微镜下观察,记录水蚤10秒内的心跳次数
D.丁同学:实验结果不支持假设,修改实验数据
答案
D
解析
在探究实验中,要遵循单一变量原则、对照原则和重复原则,且实验数据必须真实,不可随意修改。甲同学选取个体大小和年龄一致的水蚤并随机分组,保证了变量唯一;乙同学设置清水与不同浓度酒精溶液对照,符合对照原则;丙同学记录水蚤10秒内心跳次数,操作合理;丁同学修改实验数据违背了实验的真实性原则,做法不恰当。
4. 下列有关健康生活的说法,错误的是(
A.吸烟、喝酒能让人产生创作灵感,对健康无害
B.药品分处方药和非处方药,非处方药的标识是OTC
C.熬夜会破坏人体的生物钟,导致内分泌紊乱
D.毒品严重损伤神经系统,且毒瘾难戒
A
)。A.吸烟、喝酒能让人产生创作灵感,对健康无害
B.药品分处方药和非处方药,非处方药的标识是OTC
C.熬夜会破坏人体的生物钟,导致内分泌紊乱
D.毒品严重损伤神经系统,且毒瘾难戒
答案
A
解析
吸烟和喝酒对健康有害,不能作为创作灵感的来源,故A选项的说法错误。药品确实分为处方药和非处方药,非处方药的标识是OTC,B选项正确。熬夜确实会破坏人体的生物钟,导致内分泌紊乱,C选项正确。毒品严重损伤神经系统且毒瘾难戒,D选项正确。
5. 大家都知道吸烟、酗酒有害健康。下列相关说法错误的是(
A.吸烟容易引起呼吸系统疾病
B.吸烟产生的烟雾对他人没有影响
C.吸烟会导致记忆力降低、注意力分散
D.酗酒对肝的伤害很大
B
)。A.吸烟容易引起呼吸系统疾病
B.吸烟产生的烟雾对他人没有影响
C.吸烟会导致记忆力降低、注意力分散
D.酗酒对肝的伤害很大
答案
B
解析
本题可根据吸烟、酗酒对人体健康的影响,对各选项逐一进行分析。
选项A:烟中含有多种有害物质,如尼古丁、焦油等,这些物质会损害呼吸系统,容易引起呼吸系统疾病,该选项说法正确。
选项B:吸烟产生的烟雾中含有多种有害物质,会通过空气传播,被他人吸入后也会对他人的健康造成危害,即二手烟的危害,所以“吸烟产生的烟雾对他人没有影响”的说法错误。
选项C:吸烟会影响脑部的氧气和血液供应,从而导致记忆力降低、注意力分散,该选项说法正确。
选项D:酒精主要是通过肝脏进行代谢,酗酒会增加肝脏的负担,对肝的伤害很大,该选项说法正确。
选项A:烟中含有多种有害物质,如尼古丁、焦油等,这些物质会损害呼吸系统,容易引起呼吸系统疾病,该选项说法正确。
选项B:吸烟产生的烟雾中含有多种有害物质,会通过空气传播,被他人吸入后也会对他人的健康造成危害,即二手烟的危害,所以“吸烟产生的烟雾对他人没有影响”的说法错误。
选项C:吸烟会影响脑部的氧气和血液供应,从而导致记忆力降低、注意力分散,该选项说法正确。
选项D:酒精主要是通过肝脏进行代谢,酗酒会增加肝脏的负担,对肝的伤害很大,该选项说法正确。
6. 短视频平台催生了许多网红“主播”,但直播内容良莠不齐。下列直播内容不利于青少年身心健康的是(
A.保健医生介绍吸烟和酗酒的危害
B.游戏博主教青少年玩网络暴力游戏
C.医生宣讲青春期卫生与健康知识
D.航天员在问天实验舱开展“天宫课堂”
B
)。A.保健医生介绍吸烟和酗酒的危害
B.游戏博主教青少年玩网络暴力游戏
C.医生宣讲青春期卫生与健康知识
D.航天员在问天实验舱开展“天宫课堂”
答案
B
解析
本题可根据选择健康生活方式的相关知识,逐一分析各选项内容是否有利于青少年身心健康。
选项A:保健医生介绍吸烟和酗酒的危害,能让青少年了解吸烟和酗酒对身体的不良影响,从而避免这些不良行为,有利于青少年身心健康。
选项B:游戏博主教青少年玩网络暴力游戏,网络暴力游戏可能包含血腥、暴力等不良内容,容易对青少年的心理和行为产生负面影响,不利于青少年身心健康。
选项C:医生宣讲青春期卫生与健康知识,有助于青少年正确认识青春期的身体变化和心理特点,保持良好的身心状态,有利于青少年身心健康。
选项D:航天员在问天实验舱开展“天宫课堂”,能激发青少年对科学的兴趣和探索精神,丰富知识,有利于青少年身心健康。
选项A:保健医生介绍吸烟和酗酒的危害,能让青少年了解吸烟和酗酒对身体的不良影响,从而避免这些不良行为,有利于青少年身心健康。
选项B:游戏博主教青少年玩网络暴力游戏,网络暴力游戏可能包含血腥、暴力等不良内容,容易对青少年的心理和行为产生负面影响,不利于青少年身心健康。
选项C:医生宣讲青春期卫生与健康知识,有助于青少年正确认识青春期的身体变化和心理特点,保持良好的身心状态,有利于青少年身心健康。
选项D:航天员在问天实验舱开展“天宫课堂”,能激发青少年对科学的兴趣和探索精神,丰富知识,有利于青少年身心健康。
7. 按照世界卫生组织对健康的定义,健康是指(
A.有积极向上的心态和良好的人际关系
B.能加强体育锻炼,搞好个人卫生,具有一个健壮的体魄
C.身体健康、没有疾病和适应社会的能力强
D.一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态
D
)。A.有积极向上的心态和良好的人际关系
B.能加强体育锻炼,搞好个人卫生,具有一个健壮的体魄
C.身体健康、没有疾病和适应社会的能力强
D.一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态
答案
D
解析
世界卫生组织对健康的定义是:健康不仅是没有疾病,而是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态。选项A仅涉及心态和人际关系,不全面;选项B强调体育锻炼和个人卫生与体魄,仅指身体健康;选项C提到身体健康、无疾病和社会适应能力,但忽略了心理健康;选项D完整涵盖身体、心理和社会适应三方面,符合定义。
8. 青少年要养成良好的生活习惯才能增进健康。下列解释不科学的是(
A.用眼时间过长,造成眼球的前后径过短或晶状体曲度减小,会形成近视
B.不能随地吐痰,因为痰中的细菌、病毒等可能会引起呼吸系统疾病
C.鼻咽部有炎症需及时治疗,避免病菌沿着咽鼓管进入中耳,引发中耳炎
D.吃饭时不宜大声说笑,防止会厌软骨来不及盖住喉口,食物误入气管
A
)。A.用眼时间过长,造成眼球的前后径过短或晶状体曲度减小,会形成近视
B.不能随地吐痰,因为痰中的细菌、病毒等可能会引起呼吸系统疾病
C.鼻咽部有炎症需及时治疗,避免病菌沿着咽鼓管进入中耳,引发中耳炎
D.吃饭时不宜大声说笑,防止会厌软骨来不及盖住喉口,食物误入气管
答案
A
解析
近视的形成是由于眼球的前后径过长或晶状体的曲度过大,导致远处物体反射来的光线形成的物像落在视网膜的前方。而用眼时间过长,会造成眼球的前后径过长或晶状体曲度变大,而不是前后径过短或晶状体曲度减小。B选项,痰含有细菌、病毒等,随地吐痰这些微生物会散发到空气中可能引起他人呼吸系统疾病,该说法科学。C选项,咽鼓管一端连通咽部,另一端连通鼓室,鼻咽部有炎症时,病菌可能沿咽鼓管进入中耳引发中耳炎,所以要及时治疗,该说法科学。D选项,吃饭时大声说笑,会厌软骨可能来不及盖住喉口,食物会误入气管,该说法科学。
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