2026年新课程同步练习册七年级道德与法治下册人教版第4页答案
5. (2025·海口期中)"粗缯大布裹生涯,腹有诗
书气自华。"苏轼的这句诗启示我们 (
A
)

A.要注重品德和文化修养,提升内在美
B.要正视生理变化,欣然接受青春期到来
C.青春之美不在于外表,不必追求外在美
D.内在美很重要,通读诗书就能成为人才

答案

5. A 解析:本题考查正确对待心理变化。诗句强调内在修养的重要性,A指出要提升内在美,符合诗句的核心思想,符合题意;B涉及青春期生理变化,与诗句无关,不符合题意;C否定追求外在美,但诗句未否定外在美,仅强调内在美更重要,"不必追求外在美"的表述过于绝对,错误;"通读诗书就能成为人才"夸大了诗书的作用,表述太绝对,D错误。故选A。

解析

【分析】
解题时首先要准确理解题干中苏轼诗句的核心含义:这句诗的核心是表达即便衣着朴素,只要拥有充足的学识、深厚的涵养,人的气质自然会出众,重点强调内在修养的重要价值。接下来按照选择题的常规解题逻辑操作:第一步先排除和题干主旨完全无关的选项,第二步排查表述本身存在逻辑错误、过于绝对的错误选项,最后剩下的契合诗句核心思想的就是正确答案。首先B选项讲的是正视青春期生理变化,和“内在修养”的主题完全无关,直接排除;C选项“不必追求外在美”的表述违背了“内在美和外在美相统一”的正确观点,属于绝对化错误表述,排除;D选项“通读诗书就能成为人才”夸大了读书的作用,“就能”的表述过于绝对,也排除,最终就能确定正确选项。
【解析】
首先明确题干诗句的核心主旨:“粗缯大布裹生涯,腹有诗书气自华”突出了学识积累、品德涵养对个人气质提升的重要作用,强调要重视内在修养。接下来逐一辨析选项:
1. 选项A:提出要注重品德和文化修养,提升内在美,完全契合诗句的核心思想,符合题意。
2. 选项B:内容围绕正视青春期生理变化展开,和题干强调内在修养的主题完全无关,不符合题意,予以排除。
3. 选项C:“不必追求外在美”的表述错误,我们倡导内在美与外在美的和谐统一,并非完全否定对外在美的合理追求,该选项表述过于绝对,予以排除。
4. 选项D:“通读诗书就能成为人才”的表述夸大了诗书的作用,成才还需要实践、个人奋斗等多重条件,“就能”的说法过于绝对,予以排除。
综上,本题正确答案为A。
【答案】
A
【知识点】
1. 内在美与外在美
2. 辨析绝对化表述
【点评】
本题以经典古典诗句为载体创设情境,既考查学生对青春之美相关知识点的掌握程度,也渗透了中华优秀传统文化的熏陶,解题的核心是准确抓住诗句强调内在涵养的核心,同时快速识别常见的过于绝对类错误选项,能够引导学生树立重视内在修养、内外兼修的正确观念。
【难度系数】
0.8
6. 2025年5月,教育部开展了以"培育积极心
态,增强心理韧性"为主题的全国学生心理
健康宣传教育月活动。该活动旨在落实《全
面加强和改进新时代学生心理健康工作专
项行动计划(2023-2025年)》,通过多层次
举措促进学生心理健康发展。该活动的开
展有助于青少年 (
A
)

A.学习心理知识,提升健康素养
B.克服青春烦恼,消除心理冲突
C.杜绝心理问题,促进全面发展
D.提高道德修养,助力青春成长

答案

6. A 解析:本题考查青春期心理调节的方法。依据教材知识可知,开展心理健康宣传教育月活动,有助于青少年学习心理知识,提升健康素养,感受青春美好,A符合题意;"消除"的说法过于绝对,可以减少心理冲突,B错误;"杜绝"说法过于绝对,可以减少心理问题,C错误;心理健康宣传教育月活动与提高道德修养无关,D不符合题意。故选A。

解析

【分析】
拿到这道题首先要抓住题干核心:本题背景是面向青少年开展的心理健康主题宣传教育活动,设问指向该活动对青少年的积极作用。解题可以分两步走:第一步先排查选项里的绝对化表述,道德与法治选择题中“消除”“杜绝”这类完全否定事物存在合理性的表述大多不符合实际,可先快速排除这类错误选项;第二步再排查剩余选项和题干“心理健康宣教”核心主题的匹配度,排除无关选项,即可得到正确答案。
【解析】
我们逐一对选项进行辨析:
1. 分析A选项:本次心理健康宣传教育活动会向青少年普及各类心理健康相关知识,引导学生掌握调节心态、增强心理韧性的方法,能够帮助青少年提升自身的心理健康素养,表述正确且完全贴合题干主题。
2. 分析B选项:“消除心理冲突”的表述过于绝对,青春期出现正常的心理冲突是青少年成长过程中的正常现象,该活动可以帮助青少年合理调适心理冲突,无法做到完全消除所有心理冲突,因此B错误。
3. 分析C选项:“杜绝心理问题”的表述过于绝对,青少年在成长过程中出现轻度心理波动、心理问题是十分常见的情况,该宣传活动可以减少心理问题的发生概率,不可能完全杜绝所有心理问题,因此C错误。
4. 分析D选项:本次活动属于心理健康宣传教育范畴,和提升青少年思想道德修养没有直接关联,和题干主题不匹配,因此D不符合题意。
综上,本题正确答案为A。
【答案】
A
【知识点】
青春期心理调节,心理健康教育
【点评】
本题是道德与法治学科的基础选择题,重点考察学生对常见绝对化错误表述的辨识能力,以及题干主题和选项的对应匹配能力,提醒学生在做同类题目时,既要警惕不符合现实的绝对化表述,也要注意区分不同主题的范畴,不要错选和题干无关的选项。
【难度系数】
0.8
7. 青春是人生画卷中最华美的篇章。青春期 (
B
)
①生理变化让我们感受到旺盛的生命力
②我们精力充沛、思维敏捷,对成长充满渴望
③心理变化让我们感受到的只有新奇,不会
产生困惑
④让我们的身体充满能量

A.①②③
B.①②④
C.①③④
D.②③④

答案

7. B 解析:本题考查青春期身心变化带来的影响。青春期的心理变化既让我们感到新奇,也让我们产生困惑,③错误。故选B。

解析

【分析】
这道题考查对青春期身心变化的认知,我们可以用排除法解题:第一步先逐一核对四个表述和课本知识点是否匹配,先回忆青春期生理变化的影响,确认生理变化会带来旺盛生命力、让身体充满能量的表述是正确的;第二步回忆青春期的整体发展状态,明确青春期精力充沛、思维敏捷,对成长充满渴望的描述符合事实;第三步重点甄别绝对化表述,③提到青春期心理变化只有新奇、不会产生困惑,明显不符合知识点,青春期身心发展不平衡,既会有新奇感也会产生大量心理困惑,因此③是错误表述;最后直接排除包含错误表述③的选项,就能得到正确答案。
【解析】
我们逐一判断题干中四个表述的正误:
①青春期的生理发育会大幅提升身体机能,让我们感受到旺盛的生命力,表述正确;
②青春期阶段认知能力快速发展、身体状态处于高活力阶段,我们普遍精力充沛、思维敏捷,对成长充满渴望,表述正确;
③青春期的心理变化是双向的,既会带来新奇的体验,也会因为身心发展不同步、对外界认知的冲突产生诸多困惑,并非只有新奇感,表述错误;
④青春期是身体快速发育的黄金阶段,会让我们的身体充满能量,表述正确。
综上,正确的组合是①②④,对应选项B。
【答案】B
【知识点】青春期身心特点
【点评】本题是七年级道德与法治的基础识记类考题,难度较低,解题的核心是避免对青春期心理变化形成片面认知,遇到“只有”这类绝对化表述可以优先排查正误,用排除法就能快速锁定答案,能够帮助学生夯实对青春期基础特征的准确理解。
【难度系数】0.9
8. 青春期的我们,有的长痘痘了、有的声音变
得嘶哑了、有的长胖了……面对这些变化,
有同学产生了烦恼。
小红:满脸的青春痘像雨后春笋,好烦恼。
小明:不知从何时开始,我的嗓音变得瓮声
瓮气,一说话就像在打呼噜!
小刚:我几乎认不出自己了,矮矮的,胖胖
的,还有同学说我像个"气球"……
(1)根据材料,谈谈我们应如何悦纳青春期
的生理变化。
(2)在学习和生活中,我们应该如何面对青
春期烦恼?

答案

8. (1)①正确对待生理变化,既不要因自己的生理变化而焦虑或自卑,也不应嘲弄他人的生理变化。②在塑造身体、仪表等外在美的同时,我们更要注重品德和文化修养,提升内在美。
(2)①参加集体活动,在集体的温暖中接纳和调整自己。②求助老师、家长和心理医生,化解烦恼,解决问题。③培养兴趣爱好,转移注意力。
④学会自我调节,成为自己的"心理保健医生"。

解析

【分析】
这是一道道德与法治学科中青春期相关的基础题,解题时首先要精准匹配设问对应的知识点范围:第一问明确要求回答“悦纳青春期生理变化”的做法,首先要锚定对待自身和他人生理变化的正确态度,再延伸到外在美与内在美统一的要求;第二问指向“应对青春期烦恼”的方法,直接对应课本里调控青春期心理矛盾的相关内容,结合学生日常学习生活的场景梳理出可落地的做法即可,注意不要超出设问限定的范围,结合材料里三位同学的真实烦恼匹配知识点,就能完整输出合规的答案。
【解析】
(1) 悦纳青春期生理变化可以从两个层面落实:
① 首先树立正确的态度,明确青春期的各类生理变化是成长过程中的正常现象,既不能因为自己出现长痘、变声、体型改变等变化就陷入焦虑、自卑,也不能随意嘲弄其他同学的差异化生理变化;
② 要兼顾外在美与内在美,在关注自身仪表、塑造健康外在形象的同时,主动提升个人品德修养和文化素养,以对内在美的追求弱化对外在生理变化的过度焦虑。
(2) 面对青春期的各类烦恼,可以通过四类途径调节:
① 主动融入集体,借助集体活动的温暖氛围获得归属感,在集体互动中自然接纳自身变化、调整负面情绪;
② 主动向外求助,自己难以排解的烦恼可以告知家长、老师,必要时也可以咨询专业心理工作者,借助外界支持化解问题;
③ 用兴趣爱好转移注意力,通过丰富的课余活动冲淡青春期变化带来的负面感受;
④ 掌握自我疏导的方法,主动调节自身情绪,成为自己的“心理保健医生”。
【答案】
(1)①正确对待生理变化,既不要因自己的生理变化而焦虑或自卑,也不应嘲弄他人的生理变化。②在塑造身体、仪表等外在美的同时,我们更要注重品德和文化修养,提升内在美。
(2)①参加集体活动,在集体的温暖中接纳和调整自己。②求助老师、家长和心理医生,化解烦恼,解决问题。③培养兴趣爱好,转移注意力。④学会自我调节,成为自己的"心理保健医生"。
【知识点】
悦纳生理变化 调控青春期心理矛盾
【点评】
本题紧密贴合刚进入青春期的七年级学生的真实生活场景,属于“青春的邀约”板块的核心基础考点,设问指向清晰明确,侧重引导学生把课本知识转化为应对自身青春期问题的实用方法,只要学生熟练识记课本核心知识点,按照设问限定范围梳理作答即可拿到满分,能够有效考查学生对青春期相关基础内容的理解和应用能力。
【难度系数】
0.8