5.研究认为,焦虑水平与学习效率之间呈倒U型关系(如右图)。这启示我们 ()

A.焦虑水平越高,学习的效率越高
B.焦虑水平越低,学习的效率越高
C.在学习过程中,不能有焦虑情绪
D.要学会调节情绪,提高学习效率

5.D

二、简答题。
6.【拥抱青春 健康成长】
青春,带着一份特殊的邀约,款款而来。面对这邀约,某校七年级三位同学有一些困惑,来到学校的心理咨询室进行咨询。
|同学|症状|病因|处方|
| ---- | ---- | ---- | ---- |
|甲|进入初中后,我的声音变得沙哑,身体发胖,害怕同学嘲笑|不能正确对待青春期的生理变化|(1)|
|乙|在课本里发现了欣赏的男同学写给自己的纸条,上面写着“我爱你”,并约自己见面|青春期男生女生交往困惑(早恋)|(2)|
|丙|我挺希望别人能理解我,可心里话不愿意对别人讲,感觉很孤独|青春期的矛盾心理(或:闭锁与开放的矛盾心理)|(3)|
运用所学知识,请你根据老师为他们诊断的“病”因,协助老师开出合理的“处方”。(6分)

6.(1)正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑。
(2)慎重对待,理智处理。明确拒绝并学会自我保护。
(3)积极面对和正确处理。可以参加集体活动,在集体中温暖自己。可以求助他人。学会自我调节,培养兴趣爱好。(每小点2分,共6分)

7.【树立正确观念 学会自我保护】
2024年8月26日,长沙市井湾子街道三湘社区妇联、计生协会、家庭教育指导服务站、儿童之家联合举办了以“利剑护蕾·雷霆行动”之“警惕危险信号”为主题的未成年人防性侵教育讲座,让孩子们正确认识身体的隐私部位,掌握自我保护的技巧,增强孩子们预防性侵犯的意识,提高预防性侵犯的能力。
(1)生活中,我们可以通过哪些正规途径获取性知识?(6分)
(2)在日常生活中,我们应该怎样增强自我保护意识和能力,提高预防性侵犯的能力?(6分)

7.(1)①我们可以从课堂、教材、科普读物中了解相关知识。②可以向父母、老师等咨询相关问题,获得他们的指导和帮助。(每小点3分,共6分)
(2)①我们自重自爱,言谈举止不越界,拒绝黄色笑话,否则会伤害自己和他人。
②我们应当增强自我保护意识,提高预防和应对性骚扰、性侵害的能力。我们是自己身体的主人,如果有人试图越过身体的“警戒线”,要敢于并善于保护自己;要学会辨别并抵制性骚扰、性侵害等行为,掌握有效的应对方法和策略,学会运用法律武器维护自己的合法权益。③与异性交往中,我们应当树立正确的道德观念和牢固的法律意识,遵守中学生日常行为规范。④我们应保护身体的隐私部位,勇于对侵害行为说“不”。⑤在任何时候,触碰道德底线的事情坚决不做,违反法律的事情坚决不做。(每小点2分,答出3点即可,共6分)