2. “我”的小贴士
我是电视机,我的节目多种多样。哪种类型的电视节目才适合小学生观看呢？请你帮助我完成下面的“小贴士”吧！
以下类型的电视节目适合小学生观看：
(1)内容健康,积极向上；
(2)；
(3)；
(4)；
(5)。

(2)能增长知识，开阔眼界；(3)富有教育意义，启迪智慧；(4)情节有趣，充满正能量；(5)符合小学生年龄特点，内容浅显易懂。

根据人教版道德与法治四年级上册第七课《健康看电视》内容，适合小学生的电视节目应具备积极、有益、适宜的特点，从知识、品德、兴趣等方面筛选。

3. “我”的烦恼
我的出现是为了更好地服务人类朋友,给人类朋友带来快乐和收获。可是,有的人类朋友没有恰当地使用我,导致他们的健康出现了一些问题。希望你能出点主意帮帮他们。

|问题|解决方法|
|每天看电视的时间超过1小时,眼睛生病了| |
|小朋友一边看电视,一边做作业,注意力不集中了| |
|长期坐着看电视,不运动,身体没有以前灵活了| |
|晚上回家看电视看得很晚,睡眠时间不足了| |

|问题|解决方法|
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|每天看电视的时间超过1小时，眼睛生病了|控制看电视时间，每次不超过30 - 40分钟，然后休息10 - 15分钟，向远处眺望或做眼保健操。|
|小朋友一边看电视，一边做作业，注意力不集中了|写作业时关闭电视，创造安静的学习环境，专心完成作业后再看电视。|
|长期坐着看电视，不运动，身体没有以前灵活了|每隔一段时间站起来活动，比如做一些简单的伸展运动、走动等，每天保证一定时间的户外运动。|
|晚上回家看电视看得很晚，睡眠时间不足了|设定看电视的截止时间，保证每天有足够的睡眠时间，睡前1小时避免看电视。|