【青春需自察】
《道德经》中有这样一句话：知人者智，自知者明。意思是：能了解他人的人是智慧的，能了解自己的人是聪明的。
升入初中后，你对自己各方面的表现满意吗？你在同学和家长眼中的形象是怎样的？运用下面的表格开始你的觉察之旅吧。
| 评价者 | 自理能力 | 学习情况 | 人际关系 |
| ---- | ---- | ---- | ---- |
| 自己 | | | |
| 同学（） | | | |
| 家长（） | | | |
| 觉察小结 | | | |
| ---- | ---- | ---- | ---- |
| 展现的优势 | | | |
| 存在的不足 | | | |
| 提升的方法 | | | |

（以下为符合初中生真实状态的参考示例，内容合理即可）
1. 评价板块填写：
| 评价者 | 自理能力 | 学习情况 | 人际关系 |
| ---- | ---- | ---- | ---- |
| 自己 | 能独立整理个人房间、自主完成日常洗漱洗衣，基本可以照顾好自己的起居 | 上课能跟上老师授课节奏，完成作业态度认真，但偏科明显，数学解题速度较慢 | 性格开朗，多数时候能和同学友好相处，偶尔会因为小事和好友闹矛盾 |
| 同学（我的同班好友林浩） | 值日时总能把负责的卫生区域打扫得很干净，运动会也能自己提前整理好参赛的相关物品 | 语文背诵能力很强，经常主动帮大家梳理古诗文知识点，遇到难题愿意主动钻研 | 待人热心，同学生病请假时会主动帮忙带回课堂作业，班里同学都很愿意和我相处 |
| 家长（我的妈妈） | 升入初中后成长很多，能独立安排上下学出行，周末也会主动帮忙分担洗碗、拖地等家务 | 学习态度很端正，遇到不会的问题会主动向老师请教，但写作业时偶尔会走神磨蹭 | 待人懂礼貌，遇到长辈会主动问好，和身边的同龄伙伴都能玩到一起 |
2. 觉察小结板块填写：
| | | | |
| ---- | ---- | ---- | ---- |
| 展现的优势 | 日常起居基本可以独立完成，有不错的生活自理意识 | 学习态度端正，文科科目优势突出，乐于主动探究知识 | 待人热情友善，懂礼貌，很容易获得同伴的好感 |
| 存在的不足 | 偶尔会偷懒，书桌经常乱堆杂物忘记整理，自理细节做得不到位 | 偏科问题明显，理科逻辑思维训练不足，写作业容易分心磨蹭 | 情绪管控能力不足，偶尔会冲动和朋友发生争执，不会换位思考 |
| 提升的方法 | 制定每日整理小计划，每天睡前花10分钟整理个人物品，主动承担更多家务锻炼自理能力 | 每天额外安排20分钟的理科专项训练，给写作业设置计时闹钟，改掉磨蹭的坏习惯，主动补齐弱科短板 | 学习情绪调节小方法，和朋友有矛盾时先冷静几秒再沟通，多站在对方角度考虑问题，友善处理人际分歧 |

本题属于开放性实践类题目，依托“正确认识自我”的相关知识点，引导学生通过自我评价、他人评价多个维度，从自理能力、学习情况、人际关系三个层面全面客观地觉察自我，既看到自身的成长优势，也正视存在的不足，掌握多途径认识自我的方法，主动修正自身短板，助力青春阶段的自我成长，贴合七年级“珍惜青春、认识自我”的学习要求。