1 制作榜样能量瓶。榜样或许是历史长河中的英雄，或许是我们身边平凡的普通人，又或许是故事里传递勇气的角色……在你心里，有哪些值得尊敬的榜样呢？请收集你的榜样说过或写过的2~3句打动你的话，照样子制作能量瓶。

袁隆平
1. 人就像种子，要做一粒好种子。
2. 我毕生的追求就是让所有人远离饥饿。

本题为开放性实践题，我们可以挑选自己内心敬佩的榜样人物，收集该人物说过的能打动自己、传递正向力量的2~3句话语，参照给出的示例格式填写即可，这里选取大家熟悉的榜样袁隆平作为参考示例。

2 ★选做 选择其中最触动你的一句话，录制一段1~2分钟的演讲音频，在演讲中结合生活实例，说一说这句话是如何激励你的。

【解析】这是一道贴合“榜样的力量”主题的口语实践题，完成时首先挑选一句能给你带来正向激励、印象深刻的名句，接着梳理1件自己亲身经历的真实小事，把名句和事件结合，讲清楚自己遇到困难时这句名言给你的支撑作用，语言要自然口语化，整体内容长度适配1-2分钟的演讲时长即可。
【答案】大家好，今天我想和大家分享最触动我的一句话——“世上无难事，只要肯登攀”。之前我报名了学校的跳绳比赛，可我连双摇都跳不连贯，练了一周还总绊绳，我当时特别挫败，想直接退赛。这时候我想起之前了解的榜样袁隆平爷爷，他为了培育杂交水稻试了成千上万次都没放弃，我这点困难算什么呀？之后我每天放学都多练二十分钟，哪怕跳得满头大汗也不偷懒，最后我居然在比赛里拿到了年级第三名的好成绩。现在我每次遇到难办的事，都会想起这句话，它告诉我只要愿意坚持付出，就没有跨不过去的难关。