2026年精准学与练六年级数学上册北师大版第50页答案
1. 我的食谱“问题诊断书”。
结合上节课的数据分析，填写下表，明确改进方向：
| 序号 | 食谱中存在的问题(如“蔬菜摄入不足”“肉类超标”) | 对应的改进建议 | 改进依据(参考平衡膳食宝塔/餐盘标准) |
| ---- | -------------------------------------------- | -------------- | ------------------------------------ |
| 1 | | | |
| 2 | | | |
| 3 | | | |

答案

1. 略,合理即可
2. 除了营养均衡,设计食谱时还要考虑哪些问题?结合自身情况,补充你的答案(示例:"我对芒果过敏,不能在食谱中加入芒果")。
(1)
(2)

答案

2. 略,合理即可
3. 请结合改进建议,为自己设计一份营养均衡的一日三餐食谱,标注食材和大致质量,兼顾营养、口味和生活实际。

答案

3. 略,合理即可
4.【提优挑战】请根据以下标准为你的食谱打分(给五角星涂上颜色,每星1分,满分5分),并写下优点和改进建议。

优点：
食谱中蔬菜种类丰富,深色蔬菜占比高,覆盖了谷薯、蔬菜、肉蛋、奶豆四大类食物,搭配很均衡。(合理即可)


改进建议：
肉类摄入量略高于推荐标准,可以适当减少,或替换为部分豆制品,增加膳食纤维的摄入。(合理即可)

答案

4. 打分略,优点:食谱中蔬菜种类丰富,深色蔬菜占比高,覆盖了谷薯、蔬菜、肉蛋、奶豆四大类食物,搭配很均衡。(合理即可) 改进建议:肉类摄入量略高于推荐标准,可以适当减少,或替换为部分豆制品,增加膳食纤维的摄入。(合理即可)