第三部分 书面表达
你们班英语课将举行一场主题为“How to enjoy fun in a balanced way”的课堂讨论，生活中乐趣不可或缺，但过度沉迷数码娱乐会带来诸多危害。请你结合自身或身边人的经历，写一篇英语短文作为课堂发言稿。内容包括：
1. 你或你身边的人是否有过度使用电子设备娱乐的情况？
2. 这种“乐趣”可能带来哪些问题？（至少两点）
3. 你认为有哪些健康、平衡的娱乐方式？（至少两种）
要求:1. 80—100词；
2. 必须包含以上所有信息，可适当添加细节，使行文连贯；
3. 文中不得出现真实的人名、校名。

How to enjoy fun in a balanced way
Hello everyone. I once spent almost all my free time playing phone games and watching short videos last term. This brought me many problems: my eyesight got worse, and I even fell behind my lessons because I stayed up late for such "fun".
Now I pick healthier hobbies. I often play badminton with my classmates after class, and I also enjoy reading storybooks on weekends. We really should enjoy fun in a balanced way.

这是一篇主题为"How to enjoy fun in a balanced way"的课堂发言稿，写作思路如下：
1. 首先结合自身经历说明曾有过度使用电子设备娱乐的情况，贴合题干第一点要求；
2. 明确写出过度沉迷数码娱乐的两点危害：损伤视力、挤占学习休息时间导致学业退步，满足要点要求；
3. 介绍两种健康的娱乐方式：和同学进行户外运动、课余阅读课外读物，最后点题倡导平衡享受乐趣；
4. 全文使用七年级所学基础词汇句式，控制字数在80-100区间，行文连贯，不出现真实人名校名，符合全部写作要求。