我的成长能量瓶
少年,欢迎开启你的一周成长复盘!每一次总结,都是为了下一次更强大的跃迁。
按计划完成假期作业:
是□ 否□
每天坚持阅读30分钟:
是□ 否□
每天坚持运动30分钟:
是□ 否□
每天坚持参与家务劳动:
本周我
本周我欣赏了艺术作品(绘画、音乐……):
本周我学习了一项新技能:
【本周高光时刻】
【自我的新成长】

按计划完成假期作业：是☑ 否□
每天坚持阅读30分钟：是☑ 否□
每天坚持运动30分钟：是☑ 否□
每天坚持参与家务劳动：是☑ 否□，每天饭后主动帮家人收拾餐桌、倒垃圾
本周我：主动帮邻居家低年级的小同学解答了她不会的数学应用题
本周我欣赏了艺术作品(绘画、音乐……)：观看了国风动画电影《长安三万里》，沉浸式感受到了唐诗的浪漫与磅礴魅力
本周我学习了一项新技能：学会了自己动手缝补开线的校服袖口
【本周高光时刻】：这周的语文古诗文默写测试我拿到了满分，得到了班主任的当众表扬
【自我的新成长】：我改掉了之前写作业总爱边写边刷短视频的坏习惯，写作业的效率比之前提升了很多，省出来的空余时间可以用来阅读自己喜欢的课外名著。

这是面向七年级学生的成长复盘开放性实践题，没有固定标准答案，大家可以结合自己一周真实的学习、生活经历如实填写，梳理自身一周的收获与不足，养成定期总结反思的习惯，记录属于自己的成长轨迹。