一、溯源:劳动里的美德密码
从传统劳动场景中,探寻对应的中华美德,完成探究。

二、践行:劳动实践任务(任选一项)

三、总结:劳有所获,思有所得
请根据你完成的劳动实践任务,选择以下一种形式,总结你的收获与感悟。
□写一张“劳动成长清单”:列举劳动过程中的新发现(比如“原来洗碗时先擦去油污再冲水更省水”)＋自己的小进步(比如“从‘不想做’变成‘主动做’”)。
□做一张“美德书签”:把在劳动中体会到的美德(如“协作”“坚持”)写在书签上,并配上自己画的劳动简笔画。
我的收获与感悟:

一、溯源部分填空：
1. 晨起洒扫，整理家务对应的我的生活联想：每天放学回家主动整理书桌，将文具、书本分类摆放整齐
2. 农忙时节，互助插秧对应的中华美德：团结友善、互帮互助
二、践行部分（以选择个人内务养成计划为例）：
感受：连续一周打理自己的房间、清洗个人衣物后，我发现自己的小空间始终清爽整洁，找学习用品不用再翻找半天，看着干干净净的房间，心里满是成就感，也终于体会到平时家人操持家务的辛苦。
三、总结部分（以选择写劳动成长清单为例）：
我的收获与感悟：
✨劳动成长清单
新发现：①整理房间按照“先归置零散物品→再擦拭桌面柜面→最后拖地”的顺序操作，效率能提升一倍；②沾了油污的校服领口，提前用洗洁精预搓再泡进洗衣液里清洗，很容易就能洗干净。
小进步：之前我总把内务整理推给家长，现在不用大人提醒，我每天写完作业都会主动收拾书桌，周末还会主动整理自己的衣柜，从“等着别人帮我做”变成了“我主动做好自己的事”。
这段劳动经历让我明白，看似细碎的日常劳动藏着很多小技巧，也能锻炼我的自理能力，我会把坚持劳动的习惯保持下去。

【分析】本题为劳动教育主题的综合性实践题，解题思路为：首先明确题目要求，需结合自身劳动实践，从“劳动成长清单”或“美德书签”中选择一种形式总结收获感悟；若选“劳动成长清单”，需梳理劳动过程中的具体新发现（如操作技巧、注意事项），再对比自身之前的状态提炼小进步，最后结合感悟点明劳动的意义；若选“美德书签”，需明确劳动中体会到的美德，搭配简笔画构思，再写出感悟。
【解析】以选择“劳动成长清单”形式为例，需结合实际劳动经历：①新发现：整理房间按“归置零散物品→擦拭柜面→拖地”的顺序操作效率更高；沾油污的校服领口，提前用洗洁精预搓再泡洗易洗净。②小进步：从依赖家长整理内务，变为主动完成书桌、衣柜的整理，无需大人提醒。③感悟：日常劳动藏有技巧，能锻炼自理能力，要坚持劳动习惯。
【答案】我的收获与感悟：
✨劳动成长清单
新发现：①整理房间按照“先归置零散物品→再擦拭桌面柜面→最后拖地”的顺序操作，效率能提升一倍；②沾了油污的校服领口，提前用洗洁精预搓再泡进洗衣液里清洗，很容易就能洗干净。
小进步：之前我总把内务整理推给家长，现在不用大人提醒，我每天写完作业都会主动收拾书桌，周末还会主动整理自己的衣柜，从“等着别人帮我做”变成了“我主动做好自己的事”。
这段劳动经历让我明白，看似细碎的日常劳动藏着很多小技巧，也能锻炼我的自理能力，我会把坚持劳动的习惯保持下去。
【知识点】综合性学习、劳动实践感悟
【点评】本题紧扣劳动教育主题，引导学生结合真实劳动体验，从细节中发现劳动技巧、反思自身成长，既培养了学生的自理能力，又让学生体会到劳动的价值，符合新课标对劳动教育的要求。
【难度系数】0.7