5.右边漫画中的女孩调节情绪的方法属于（）

A.认知调节
B.合理宣泄
C.注意转移
D.放松训练

5.B

6.某校工作安排记载，组织学生参加了以下活动，这些活动的开展有利于学生 （）
3月 开展“雷锋精神永如初，少年行动正当时”主题活动
4月 举行“青春声浪颂祖国，红歌嘹亮致初心”歌咏比赛
5月 开展“劳动淬炼青春色，实干书写奋斗诗”劳动实践活动

A.提升音乐素养和自信心
B.在集体生活中发展个性
C.去获得丰富的劳动知识
D.在活动中获得美好情感

6.D

7.下面是中学生日常生活的两则经历：
经历一 默默的数学成绩一直很好，她对此期待很高，但是在一次考试中因为过于紧张出现了重大失误。默默虽然伤心，但是很快调整过来。没等老师讲评，她就把错题改正并写在作业本上，心里感觉舒坦多了。之后的几天，她吃得好、睡得香，精力充沛，学习劲头很足。
(1)结合材料，分析究竟是“生活影响了情绪”还是“情绪影响了生活”。
经历二 某天，小清在学校受到了老师的批评，感到很委屈，因此回家也比平常晚。父母责怪了小清两句，小清便对父母大发脾气，饭都没吃就摔门而去。在路上，小清看到其他同学和父母走在一起其乐融融的画面，顿时意识到是自己不对，心里充满了愧疚……
(2)经过这天的经历，小清应该进行哪些反思？

7.(1)情绪和生活互相影响。①默默因紧张而考试出现失误，因心里舒坦而学习劲头足，说明情绪会影响人的观念和行动，从而影响人们的生活。②默默因考试失误而伤心，因改正错题而心里舒坦，说明情绪同样受生活的影响。
(2)①认识到人的情绪会相互感染，学会合理表达情绪。②学会调节情绪，掌握调节情绪的方法，做情绪的主人。